fbpx
Главная Семья Психология семейных отношений Як жити після зради чоловіка? Жіночі поради

Як жити після зради чоловіка? Жіночі поради

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

 

 

 

Як же жити після зради чоловіка? Для початку потрібно перестати копатися в собі, це нічого крім депресії не принесе. Тут найкраще вдаритися з головою в позитивні емоції, дуже багато спілкуватися з друзями, гуляти тощо.

 

Абсолютно інше питання — чи варто жити з ним далі після зради? Тут питання абсолютно індивідуальне, і поодинці не можна шукати на нього відповідь. По-перше подивіться на стан свого чоловіка, на його реакцію і емоції. Якщо він дійсно шкодує, то це буде для нього цінним життєвим уроком, і надалі такого більше не повториться. Кожен помиляється, особливо чоловіки, так влаштована їхня психологія.

 

Зовсім інше, якщо він ніяк не намагається загладити свою провину, тоді шлях тільки один — розлучення, в іншому випадку, ви будете зломлені, знаючи що він постійно вам зраджує, і власне не приховує цього.

 

Хочете зберегти шлюб? Тоді потрібно розібратися в причинах. Як би грубо це не прозвучало, але саме ви винні в його зраді, відсотків на 60-70. Чому? Значить ви його чимось не влаштовуєте, або морально або фізично (маємо на увазі постіль). При першому варіанті потрібно просто перестати його пиляти і влаштовувати скандали і сцени ревнощів, ставши справжньою берегинею домашнього вогнища, а при другому, просто урізноманітнити інтимне життя.

 

Ще раз повторюємо — залишатися з ним потрібно, якщо він дійсно усвідомлює, що він зробив, і реально боїться вас втратити. Звичайно подальше життя зазнає чималих змін.

 

Інший важливий момент — чи хочете ви з ним залишитися? Якщо є діти, то просто зобов’язана, якщо ж ні, йдіть. Навіщо бути з такою людиною, до якої почуттів особливих не відчуваєш. Розцініть в такому випадку, як життєвий урок.

 

Відновлення стосунків після зради — це тільки ваш, і ще раз ваш вибір. Чоловік прекрасно усвідомлював, коли вам зраджував.

 

Перестаньте себе терзати. Внутрішні самокопання — пряма дорога до подруги з ім’ям Депресія.

 

Звинувачення не врятують ситуацію. Вірніше врятують тільки від частини, ви викричитесь і стане трохи легше.

 

Гордість тут перешкода. Доведеться заткнути це почуття в одне місце і мислити тверезо, розсудливо і адекватно.

 

Спробуйте його зрозуміти. Причина зради чоловіка полягає тільки у вас і в вашій поведінці. Якщо цінуєте відносини, усвідомте і починайте змінюватися.

 

Розуміємо, що виконати всі ці 4 пункти після зради чоловіка досить складно, і жити з цим далі задача теж не з простих. Але сім’я важливіше.

 

Кожен має право на помилку, особливо чоловіки. Як не крути, ви теж не свята. Потрібно відновити довіру, вбити в собі ревнощі, стати на ноги, не впасти в депресію і почати знову зближатися з дорогою людиною. На це піде далеко не один місяць, але деколи треба просто зрозуміти і пробачити, щоб далі жити дійсно щасливо.

Марія Даниляк, педагог мережі сімейних центрів «Азбука для батьків».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи