fbpx
Главная Семья Отдых и развлечения Отдых на природе с ребенком

Отдых на природе с ребенком

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Непременный атрибут теплого времени года для всех семей – отдых на природе с ребенком. Это приятно, но несколько сложно. Давайте вместе сделаем всё, чтобы стало проще.


Подготовка к отдыху на природе

Решающий фактор для возможности отдыха на природе – здоровье ребенка. Помните, что дорога и смена условий – это физическая и эмоциональная нагрузка для малыша.

Важно и Ваше состояние. На природе ребенку всё будет интересно, и он станет еще активнее – придется тратить больше сил, чтобы за ним уследить.

Точно определитесь с характером поездки. Для начала лучше ограничиться проведением пикника на природе. После этого можно уже рассматривать, например, отдых на природе с палаткой. В зависимости от вида поездки, нужно будет планировать списки вещей, лекарств и продуктов для ребенка.


Питание ребенка на природе

Грудное вскармливание для отдыха на природе – удобный вариант, особенно для ребенка. Мама может даже взять запас сцеженного молока. Искусственное вскармливание потребует запастись термосом с горячей водой и сухой смесью – сможете приготовить питание на природе. Для старших деток нужно продумать продукты, которые не испортятся в дороге и смогут утолить голод – на природе аппетит усилится. Кое-что, можно будет приготовить на самой природе – например, овощной шашлык, овощные сэндвичи на гриле и т.д.

Обязательно запаситесь очищенной, детской водой. Захватите с собой детскую посуду отдельно для ребенка.


Здоровье ребенка на природе

Перед отъездом желательно договориться о возможности консультации педиатра по телефону – возьмите его номер мобильного.

Непременно прихватите с собой натуральные солнцезащитные средства, средства от укусов комаров, мазь от ушибов и синяков, бинт, вату, пластырь и индивидуально требующиеся лекарства. Следите, чтобы ребенок не пробовал на вкус никакую растительность.

Помните, что головной убор и натуральная светлая одежда убережет от ожогов, перегрева и солнечного удара. В активные часы ребенка лучше занять в тени. Если же едите на природу с густой растительностью, защитите ребенка одеждой от проникновения клеща, а после природы непременно обследуйте все тело ребенка. Обувь для природы подбирайте тщательно – она должна быть безопасной и удобной, чтобы избежать вывихов, растяжений и переломов.

Для поддержания гигиены у вас должен быть запас чистой воды, которой можно будет помыть ручки малыша после игр и активного общения с природой. Также пригодятся влажные антибактериальные салфетки. Запаситесь подгузниками, а для ребенка постарше понадобится горшок. Ребенок может не захотеть «сходить в кустики».


Развлечения на природе

Определенное время на природе ребенок будет занят ее активным изучением. Также можно организовать увлекательные игры с ребенком, можно подвигаться под актуальные для природы стихи о животных, а можете взять коврик ребенка с его любимыми игрушками, книжками и отдохнуть в тени. Многие родители прихватывают для ребенка на природу еще и игрушки для подвижного досуга: коляску для кукол, игрушку-каталку, мяч, велосипед и т.п.

Следуя всем задачам организации комфорта отдыха и его безопасности, не забывайте, что отдых не природе с ребенком – это, прежде всего, возможность получить заряд хорошего настроения и здоровья. Приятного вам отдыха!

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Похожие статьи