fbpx
Главная Семья Услуги для семьи Какую обувь стоит носить беременным женщинам, а от какой необходимо отказаться

Какую обувь стоит носить беременным женщинам, а от какой необходимо отказаться

Выбор редакции

Скороговорки для детей на украинском: польза и примеры

Традиционно скороговорки считают инструментом развития дикции у детей. Но в украинском «исполнении» скороговорка часто ещё и настоящее произведения искусства! С неумением родителей пользоваться этим...

Как воспитывать котов и детей

Одним малышам определенно везет – кошка в семье есть ещё до их рождения. Другим может повезти немногим позже – в возрасте до 3-4 лет...

Безопасность и польза кошек для ребенка

Кошки для детей становятся как настоящими друзьями при правильно «настроенных» взаимоотношениях между ними родителями. Согласитесь, все, буквально все дети рано или поздно просят котенка....

Как привыкнуть к роли папы

В интернете, как раньше и в бумажных источниках информации, огромное количество информации о взаимоотношениях между новорожденных и их мамах. Как ребенка кормить, как укладывать...

Будущим мамам необходимо более ответственно подходить к выбору своего гардероба. Например, обувь для женщин, которые ждут малыша, подойдут балетки, удобные босоножки и иные изделия на низком ходу. Это необходимо, чтобы не нагружать спину и не навредить здоровью как своему, так и будущему ребенку.

Почему беременным важно правильно выбрать обувь

Представительницам женского пола во время беременности важно носить обувь высокого качества из натурального материала, избегая элемента гардероба с неудобной колодкой или высоким каблуком, из-за которых будет чувство дискомфорта. В каждом триместре будущую маму поджидают сюрпризы и не всегда приятные, поэтому надо подбирать такую обувь, которая не ухудшит состояния женщины.

Какой должна быть обувь для беременных

Женщинам в первом триместре подходит обувь, высота каблука на которой не превышает 4 см. В противном случае нагрузки на спину и поясничный пояс не избежать. Лучше выбрать хорошо сидящие на ноге модели. Идеальный вариант лоферы или обувь на небольшой танкетке. Если этот период выпал на зиму, то стоит отдать предпочтение угам.

Второй триместр наиболее сложный, поскольку ноги у будущей мамы отекают и быстро устают. Избежать такие последствия поможет обувь с округлым или тупым носком и каблуком высотой 2-3 см на всю пятку, чтобы нагрузка распределялась равномерно. Материал должен быть мягким и легким

Третий триместр призывает позаботиться о здоровье ребенка. Поэтому выбирать обувку надо комфортную, а не красивую. В заключительный период перед встречей с малышом надо постараться полностью исключить нагрузку со ступней, сохранить связки и хрящевые ткани, которые становятся расслабленными. Идеальный вариант — кроссовки, балетки и пр.

Почему беременным не стоит носить обувь на каблуках

Особенность женщин в интересном положении в смещении центра тяжести, размягчении и повышении эластичности всех тканей соединительного типа и увеличении нагрузки на позвоночник. Поэтому возникают боли в ногах, спине и нарушается координация. Поэтому следует полностью избавиться от изделий на каблуке, в противном случае опасных ситуаций не избежать. Особенно отказаться нужно от шпилек.

Регулярное ношение обуви на каблуке провоцирует деформацию стопы, поскольку она постоянно будет в неправильном положении. Каблуки станут причиной сильного наклона таза и изменения изгиба позвоночника из-за чего малыш будет оказывать сильное давление на брюшную полость. В этом случае без появления растяжек не обойтись.

Советы по выбору обуви для беременных

Женщины, ожидающие ребенка, должны соблюдать следующие правила при выборе обуви:

  • натуральные дышащие материалы, в которых ноги не будут потеть летом и мерзнуть зимой;
  • отсутствует сдавливание и нарушение циркуляции. Поэтому лучше отдать предпочтение моделям с широким носком;
  • ортопедическая стелька предупредит плоскостопию, появление тяжести в ногах, боли в спине;
  • изделия легкие и устойчивые;
  • покупать обувь лучше вечером, когда ноги уже отекли;
  • снимать элемент гардероба легко, как и надевать, но одновременно с этим хорошо держаться на ноге;
  • подошва должна быть рифленой, а не гладкой — это позволит избежать падения;
  • босоножки, на которых ремешки не регулируются, также не подходят, поскольку они могут сдавливать сосуды и стать причиной плохой циркуляции крови;
  • купить данный элемент гардероба на 0,5 размера больше, чтобы ноги при увеличении во время беременности не испытывали дискомфорта.

Кроме этого, нужно на каждый сезон несколько пар обуви — так удастся уменьшить давление на одни и те же участки стопы.

Предыдущая статьяНа море с малышом
Следующая статьяСекреты тайм-менеджмента для мам

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Похожие статьи