fbpx
Главная Полезные рекомендации Советы по сохранению отношенийпосле рождения первого ребенка

Советы по сохранению отношенийпосле рождения первого ребенка

Выбор редакции

«Киндер-сюрприз» Как правильно принять свою неожиданную беременность?

Не откроем Америку, если скажем, что практически каждый второй новорожденный карапуз – незапланированное семейное счастье. А ведь поначалу полосатый «вердикт» теста для опешивших родителей сравним едва ли не с катастрофой…

Арбуз: лакомство и лекарство

Как многие из нас ждут урожая арбузов! Их вкусная мякоть несет в себе свежесть, сладость и здоровье. Плод арбуза - это крупная шаровидная ложная ягода, которую знали в Египте еще 4000 лет назад.

Пренатальная связь малыша и папы

От мужа требуется огромное понимание, терпимость и бескорыстное отношение по отношению к жене, чтобы правильно оценить все ее действия, мысли, поведение во время беременности. Как правило, отношение мужа к жене в этот период меняется, беременность усиливает его любовь к ней. В нем растет страстное желание заботиться о ней, угождать ей, исполнять все ее желания - с нежностью и пониманием.

Нерасторжимая связь до рождения

Влияние родителей на уровень развития головного мозга ребенка бесспорно. Однако оно определяется не только наследственностью, но и особенностями эмоционального состояния матери во время беременности. Тревоги, которые воздействуют на ее собственную нервную систему, не могут не коснуться и ребенка.

Приведение в дом новорожденного ребенка может быть самым чудесным, радостным и изменяющим жизнь событием, но не секрет, что жизнь кардинально меняется после рождения ребенка.

Переход от пары к семье из трех человек может быть сложной задачей, и многие пары обнаруживают, что их отношения изменились. Физическое и умственное напряжение, связанное с уходом за младенцем, может сказаться на себе, и парам будет сложнее находить время друг для друга, поскольку их отношения начинают отходить на второй план. Если вы попали в такую ситуацию, вы точно не одиноки. Что ты можешь сделать? Вот несколько вещей, которые следует учитывать.

ПОГОВОРИТЕ ОБ ЭТОМ

Одна из самых важных вещей, которые нужно сделать, когда у вас есть ребенок,- это продолжать говорить о том, что вы чувствуете. Даже если вы чувствуете гнев, обиду или огорчение, объясните своему партнеру, почему. Каждый человек будет реагировать и приспосабливаться к тому, чтобы стать родителем, по-разному, и это иногда может вызывать недопонимание и конфликты. Будьте честны в том, что вам нужно и почему. Ощущение того, что вас слышат и понимают, поможет вам почувствовать себя лучше, проявите терпение по отношению к партнеру и выслушайте его точку зрения. Убедитесь, что у вас есть несколько минут каждый день, когда вы сосредоточены исключительно друг на друге, где вы можете открыто рассказать о своем дне и о том, как вы себя чувствуете.

ЗАБРОНИРУЙТЕ НОЧЬ

Забота о младенцах может быть сложной задачей, но важно также заботиться о ваших отношениях. Прошли времена спонтанных обедов или выходных, так что планируйте заранее. Когда вы чувствуете, что готовы оставить ребенка с членом семьи, помощником или няней на несколько часов, закажите «вечернее свидание» и проведите вместе немного времени. Если вы чувствуете себя слишком усталым, чтобы выходить на улицу, запишите в дневнике ночь, проведенную вместе дома, где вы хорошо проведете время.

ПОКАЖИТЕ СВОЮ ЦЕННОСТЬ

Работа, воспитание семьи и ведение домашнего хозяйства могут быть сложной задачей. Часто родители могут начать обижаться из-за того, что их недооценивают. Не забывайте выражать свою признательность за все, что делает ваш партнер, даже если оно незначительно.

ПРИОРИТЕТ СНА

Рождение ребенка может быть особенно тяжелым, если вы мало спите, из-за чего вы чувствуете себя уставшим и более раздражительным, чем обычно. Может показаться трудным расставлять приоритеты во сне, но делайте все возможное, чтобы максимально использовать время сна и соблюдать правила гигиены сна.

ПРОСИТЕ ПОМОЩИ

Многие пары могут спорить из-за домашних дел, поэтому подумайте о том, чтобы получить помощь в практических делах, например, заплатить за помощь уборщику, садовнику или собачнику. Кроме того, не бойтесь просить помощи у семьи или друзей.

ВЫДЕЛАЙТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ

Если вы чувствуете усталость от ухода за ребенком, может быть трудно найти в себе силы посвятить время партнеру. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы позаботиться о себе; будь то сворачивание калачиком с книгой или просмотр телевизора, пока ребенок спит. Вы почувствуете себя лучше, и ваши отношения, естественно, выиграют от этого.

ИНТИМ

Многим людям будет сложно найти в себе силы или желание найти время для секса после рождения ребенка, особенно в первые несколько месяцев после рождения. Однако интим — действительно важная часть большинства отношений, потому что это способ сблизиться и почувствовать связь. Держите диалог о том, что вы чувствуете и придумайте решение, которое сделает вас обоих счастливыми. Не в настроении для секса? Не забывайте быть тактильными и близкими с партнером и напоминать друг другу о том, что вас все еще привлекает просто подержаться за руки.

ПРОДОЛЖАЙТЕ СМЕЯТЬСЯ

Когда ничего не помогает, помните о своем чувстве юмора. Продолжайте улыбаться и смеяться вместе со своим партнером.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Сыроедение

Сыроедение, витарианизм (от латинского «vita» - жизнь), натуризм – это всё питание, разрешающее необработанную пищу, по большей части, составленное на основе растительного рациона (без жарения, варки, запекания, копчения, паровой обработки, засолки, маринада, брожения).

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Пять чувств новорожденного — инструменты познания мира

Родившись, ребенок обладает пятью инструментами познания — зрением, осязанием, вкусом, обонянием и слухом.  С их помощью он готов исследовать целый мир.

«Киндер-сюрприз» Как правильно принять свою неожиданную беременность?

Не откроем Америку, если скажем, что практически каждый второй новорожденный карапуз – незапланированное семейное счастье. А ведь поначалу полосатый «вердикт» теста для опешивших родителей сравним едва ли не с катастрофой…

Пренатальная связь малыша и папы

От мужа требуется огромное понимание, терпимость и бескорыстное отношение по отношению к жене, чтобы правильно оценить все ее действия, мысли, поведение во время беременности. Как правило, отношение мужа к жене в этот период меняется, беременность усиливает его любовь к ней. В нем растет страстное желание заботиться о ней, угождать ей, исполнять все ее желания - с нежностью и пониманием.

Нерасторжимая связь до рождения

Влияние родителей на уровень развития головного мозга ребенка бесспорно. Однако оно определяется не только наследственностью, но и особенностями эмоционального состояния матери во время беременности. Тревоги, которые воздействуют на ее собственную нервную систему, не могут не коснуться и ребенка.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Мультфильмы в семье актрисы Киры Найтли

У Киры Найтли растет прекрасная трех летняя дочурка, но даже у столь знаменитой мамы есть некие правила воспитания для маленькой  принцессы. В одном из ток-шоу актриса призналась, что некоторые мультфильмы находятся у нее под запретом.

Алена Шоптенко станцевала «первую колыбельную»

Известный звездный хореограф и победительница танцевального шоу «Танцы со звездами» Алена Шоптенко выложила в Инстаграм свое видео медленного танца под колыбельную, что тронуло всех подписчиков.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Похожие статьи