fbpx
Главная Семья Здоровье женщины Факты, которые необходимо знать о здоровье кожи

Факты, которые необходимо знать о здоровье кожи

Выбор редакции

Нужен ли массаж новорожденному?

Видели ли вы человека, особенно взрослого, которому не нравится массаж? Что вряд ли. А почему тогда у нас встает вопрос, нужен ли массаж грудничку?...

Питание: простые рекомендации для беременных

Во время беременности важно обеспечить малыша всеми необходимыми полезными веществами и витаминами. Да, мамин организм проходит необходимые физиологические изменения, однако ему стоит помогать для...

Запретный плод: что нельзя кушать беременным

Женский организм так организован природой, что в нем есть все для питания ребенка. И не только, когда он находится ещё внутри мамы, но и...

Триместры беременности от ЮНИСЕФ Украина: третий

Последний, самый важный и простой одновременно период перед родами по версии ЮНИСЕФ Украина – третий триместр. В конце его последней недели в вашей семье...

Обычно мы думаем о коже, учитывая, что можно на нее нанести. Но так же важно, как и при выборе идеального ухода, думать о своем лице с позиции здоровья кожи. Как самый большой орган нашего тела, она испытывает влияние общего состояния организма так же, как и наши легкие, мозг или сердце.

Человеческое тело обычно функционирует синергетически и интегрированно, поэтому дисбаланс может иногда проявляться на коже. Целостный подход к своему распорядку по уходу может иметь большое значение для улучшения цвета лица. И немаловажным моментом является подбор подходящих косметических средств. Ознакомиться с ассортиментом разной продукции и выбрать для себя лучший вариант ты можешь, посетив интернет-магазин Ватсонс. Представляем несколько важных фактов, знание которых поможет тебе поддерживать здоровье кожи.

Твой тип кожи может изменяться

Независимо от того, является ли твоя кожа жирной, сухой или сочетает то и другое, эти категории могут изменяться в зависимости от факторов, включая совокупное влияние ультрафиолета, загрязнения, менопаузы или гликозилирования (распад коллагена, который происходит, когда ты употребляешь слишком много сахара) . Чтобы убедиться, что ты используешь правильные продукты, обращай внимание на состояние лица каждый день – не думай, что твоя кожа подвержена акне, например, только потому, что у тебя были единичные высыпания несколько лет назад.

Учитывай сопутствующие факторы

Кроме своего типа кожи нужно учитывать еще большое количество вещей – как ты реагируешь на солнце, есть ли у тебя следы от прыщей или шрамы и другие. Это особенно важно для смуглых девушек. Совершая покупки с учетом полного списка потребностей кожи, ты сможешь сузить круг выбора идеального продукта, тем более, что внутренние и внешние факторы влияют на кожу со временем.

Используй защиту от солнца круглый год

Мы все знаем, что нужно наносить на кожу солнцезащитный крем, но иногда в дождливые и морозные дни это кажется лишним. Однако это необходимый шаг в любых погодных условиях. Даже кратковременный контакт УФ-лучей с незащищенной кожей может привести к серьезным и долгосрочным последствиям. Исследования показывают, что ультрафиолетовое излучение вызывает необратимое повреждение ДНК, которое продолжает развиваться даже после того, как мы больше не подвергаемся его прямому воздействию.

Следующий раз выходя на улицу, нанеси на открытые участки тела достаточный слой своего любимого SPF широкого спектра действия. Дерматологи также рекомендуют использовать антиоксиданты (например, сыворотку с витамином C) для дальнейшего смягчения разрушающего действия свободных радикалов от УФ-лучей.

Независимо от того, является ли твоя кожа жирной, сухой или сочетает то и другое, эти категории могут изменяться в зависимости от факторов, включая совокупное влияние ультрафиолета, загрязнения, менопауза или гликозилирования (распад коллагена, который происходит, когда ты употребляешь слишком много сахара) . Чтобы убедиться, что ты используешь правильные продукты, обращай внимание на состояние лица каждый день – не думай, что твоя кожа подвержена акне, например, только потому, что у тебя были единичные высыпания несколько лет назад.

Учитывай сопутствующие факторы

Кроме своего типа кожи нужно учитывать еще большое количество вещей – как ты реагируешь на солнце, есть ли у тебя следы от прыщей или шрамы и другие. Это особенно важно для смуглых девушек. Совершая покупки с учетом полного списка потребностей кожи, ты сможешь сузить круг выбора идеального продукта, тем более, что внутренние и внешние факторы влияют на кожу со временем.

Используй защиту от солнца круглый год

Мы все знаем, что наносить на кожу солнцезащитный крем, но иногда в дождливые и морозные дни это кажется лишним. Однако это необходимый шаг в любых погодных условиях. Даже кратковременный контакт УФ-лучей с незащищенной кожей может привести к серьезным и долгосрочным последствиям. Исследования показывают, что ультрафиолетовое излучение вызывает необратимое повреждение ДНК, которое продолжает развиваться даже после того, как мы больше не подвергаемся его прямому воздействию.

Следующий раз выходя на улицу, нанеси на открытые участки тела достаточный слой своего любимого SPF широкого спектра действия. Дерматологи также рекомендуют использовать антиоксиданты (например, сыворотку с витамином C) для дальнейшего смягчения разрушающего действия свободных радикалов от УФ-лучей.

крем для ухода за кожей

Достаточное количество сна улучшит сияние кожи

Сон – ключевой регулятор уровня гормонов, метаболизма, иммунной системы и экосистемы кожи. Поздние отходы ко сну могут спровоцировать кожные заболевания, такие как псориаз, дерматит и прыщи. Накопление недосыпания также вызывает раздражение и ускоряет возникновение признаков старения, и ты не сможешь компенсировать эти пропущенные часы в выходные.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Когда начинать делать массаж грудничку

В целесообразности и пользе массажа для н6оворожденных фактически нет сомнений ни у врачей, ни у родителей. При этом эта процедура полезна не только деткам...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Кевин Маккалистер спустя 28 лет

В далеком 1993 году на экраны вышел, уже культовый, фильм «Один дома». Новогодние приключения малыша Кевина, который остался один на Рождество смотрели, наверное, все. И каждая новая часть радовала поклонников столь милой и невероятно смешной комедии.

Мультфильмы в семье актрисы Киры Найтли

У Киры Найтли растет прекрасная трех летняя дочурка, но даже у столь знаменитой мамы есть некие правила воспитания для маленькой  принцессы. В одном из ток-шоу актриса призналась, что некоторые мультфильмы находятся у нее под запретом.

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Похожие статьи