Вумбилдинг

Вумбилдинг

Женское тело было и остается предметом сексуальности во все времена. Однако, представительницы прекрасного пола еще в древности определили: желанной женщину делают не только природные данные, но и умелое использование своего тела, большое внимание уделялось работе влагалищных мышц.
 

В древние времена для тренировки мышц женщины использовали разные предметы круглой формы: шарики, бусины, крупные горошины. Интересный факт: девушек в гарем ханов и эмиров отбирали следующим образом: во влагалище девушки помещали яйцо на нитке и пытались вытянуть его обратно, если после пяти порванных ниток яйцо оставалось внутри девушки, то она считалась достойной ублажать эмира.
 

Но это лишь отборочный этап для «конкурсанток». В первую брачную ночь девушка должна была довести до оргазма своего господина, не совершая никаких телодвижений, при этом удерживая свечу либо емкость с водой на голове.
 

Если ранее подобными «задатками» обладала каждая женщина, то сейчас это скорее диковинка, а обладательницы развитых влагалищных мышц – фокусницы, нежели искусные любовницы.
 

Развитие влагалищных мышц – это не только новые ощущения в сексе. Обладательницы такого «дара» напрочь забывают такие проблемы, как сексуальная неудовлетворенность, отсутствие оргазма, болезни половых органов и мочевой системы, проблемные роды и разрывы.
 

Отличный вариант для современной женщины – упражнения по Кегелю: в любом месте, будь то транспорт, рабочее место, работа по дому – Вы можете незаметно тренировать мышцы, сжимая и разжимая их. Эта система была разработана еще в 40-х годах, однако более совершенную систему-вумбилдинг изобрел Владимир Муравинский – тренажер, похожий на спущенный шарик, помещается во влагалище и надувается, затем, используя влагалищные мышцы необходимо его сдуть. При этом сила сжатия показывается на специальном экране.
 

Прежде чем приступить к упражнениям с шариками, первоначально необходимо научиться сокращать влагалищные мышцы, не напрягая ягодицы. Как только подготовительный этап будет усвоен – можете приступать к тренировкам!
 

Итак:

1. Упражнения стоит делать исключительно стоя

2. Перед введением во влагалище шарик необходимо обработать смазкой

3. При введении широкая сторона должна быть стороной внутрь

4. Определите для себя 3 части влагалища: первая – мышцы входа, вторая – непосредственно мышцы влагалища, третья часть – шейка матки

5. Введите тренажер

6. Первый этап – работа мышц первой части – напрягите мышцы входа

7. Пробуйте сокращать мышцы, передвигая шарик вверх и вниз, а так же по сторонам

8. Следующий шаг – контроль сил сжатия
 

Для того, чтобы увидеть результат первое время рекомендуем делать упражнения ежедневно – так Вы придадите мышцам тонус.

 

Читайте также:

Комментарии

Еще нет комментариев.

Добавить комментарий

 
Имя:
 
E-mail:
 
Защитный код:
 

Всего символов: 4000.









Детское питание и товары для детей - интернет-магазин Агусик - АГУСИК - интернет-магазин товаров для детей


интернет магазин игрушек

Новости портала

16.10.2019

«44 коти» - новий мультсеріал від творців Winx на ПЛЮСПЛЮС

«44 коти» - новий мультсеріал від творців Winx на ПЛЮСПЛЮС 5 жовтня на каналі ПЛЮСПЛЮС стартував показ нового популярного мультсеріалу «44 коти». Долучитися до перегляду можна кожного дня о 19:25. подробнее 10.10.2019

ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ ОСЕНИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: ВДОХНОВЛЯЮЩИЙ ПРАКТИКУМ «Я БУДУ МАМОЙ!»

ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ ОСЕНИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: ВДОХНОВЛЯЮЩИЙ ПРАКТИКУМ «Я БУДУ МАМОЙ!» В субботу, 26 октября, в Киеве пройдет третья конференция для беременных под эгидой журнала «Мой ребенок». Целый день на мероприятии будут проходить познавательные лекции - лучшие специалисты по беременности и родам расскажут самую важную и полезную информацию, которая интересует всех будущих мам. подробнее
Погода