fbpx
ДомойСемьяЗдоровье женщиныЖенское недержание мочи: тренировка мочевого пузыря

Женское недержание мочи: тренировка мочевого пузыря

Выбор редакции

Проблема энуреза в настоящий момент стоит достаточно остро, однако при этом существует и масса эффективных методик, успешно борющихся с данным заболеванием.

Одной из таких методик является тренировка мочевого пузыря, суть которой сводится к совместной с врачом разработке плана опорожнения и его выполнению. Специально для пациента врач разрабатывает индивидуальный график опорожнения, следовать которому необходимо максимально чётко.

Дело в том, что женское недержание мочи, которым пациент страдает в течение нескольких лет, вызывает определённый стереотип мочеиспускания, привыкание к опорожнению даже при незначительных позывах. Суть же методики тренировки мочевого пузыря заключается в том, что опорожняться пациент должен только по определённому графику, через установленные специалистом интервалы времени. Постепенно промежутки прогрессируют, увеличиваются.

Также эффективно воздействуют на недержание мочи женщин упражнения, которые можно сочетать с тренировкой мочевого пузыря и медикаментозным лечением.

Комплекс тренировки продолжают в течение нескольких месяцев, при этом каждые 2-3 недели увеличивается интервал для опорожнения. Пациент должен научиться сдерживать возникающие позывы при помощи сильного сокращения анального сфинктера и опорожняться строго по установленному врачом графику, чётко следуя инструкциям.

Целью данной тренировки служит достижение временного промежутка в 3-3,5 часа, таким образом, женское недержание мочи корректируется, у пациента вырабатывается другой стереотип опорожнения, навыки сдерживания позывов при напряжении внутрибрюшного давления. Приём медикаментов продолжается во время всего курса тренировок, однако и после прекращения медикаментозного лечения пациент должен следовать выработавшемуся графику.

Корректирующие недержание мочи женщин упражнения можно проводить как во время тренировок, так и после них. Кроме того, данная методика, направленная на укрепление мышц таза, может служить профилактикой патологии, поэтому не нужно прекращать тренировку мышц после медикаментозного курса и тренировки сфинктеров.

Комплексный подход к лечению данного заболевания гарантирует максимальную эффективность и наиболее высокий результат, достичь которого можно тем раньше, чем более ответственно пациент будет относиться к выполнению всех рекомендаций специалистов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Партнеры

Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Похожие статьи

Проблема энуреза в настоящий момент стоит достаточно остро, однако при этом существует и масса эффективных методик, успешно борющихся с данным заболеванием. Одной из таких методик является тренировка мочевого пузыря, суть которой сводится к совместной с врачом разработке плана опорожнения и его выполнению. Специально для пациента врач разрабатывает индивидуальный график опорожнения, следовать которому необходимо максимально чётко. Дело в том, что женское недержание мочи, которым пациент страдает в течение нескольких лет, вызывает определённый стереотип мочеиспускания, привыкание к опорожнению даже при незначительных позывах. Суть же методики тренировки мочевого пузыря заключается в том, что опорожняться пациент должен только по определённому графику, через установленные специалистом интервалы времени. Постепенно промежутки прогрессируют, увеличиваются. Также эффективно воздействуют на недержание мочи женщин упражнения, которые можно сочетать с тренировкой мочевого пузыря и медикаментозным лечением. Комплекс тренировки продолжают в течение нескольких месяцев, при этом каждые 2-3 недели увеличивается интервал для опорожнения. Пациент должен научиться сдерживать возникающие позывы при помощи сильного сокращения анального сфинктера и опорожняться строго по установленному врачом графику, чётко следуя инструкциям. Целью данной тренировки служит достижение временного промежутка в 3-3,5 часа, таким образом, женское недержание мочи корректируется, у пациента вырабатывается другой стереотип опорожнения, навыки сдерживания позывов при напряжении внутрибрюшного давления. Приём медикаментов продолжается во время всего курса тренировок, однако и после прекращения медикаментозного лечения пациент должен следовать выработавшемуся графику. Корректирующие недержание мочи женщин упражнения можно проводить как во время тренировок, так и после них. Кроме того, данная методика, направленная на укрепление мышц таза, может служить профилактикой патологии, поэтому не нужно прекращать тренировку мышц после медикаментозного курса и тренировки сфинктеров. Комплексный подход к лечению данного заболевания гарантирует максимальную эффективность и наиболее высокий результат, достичь которого можно тем раньше, чем более ответственно пациент будет относиться к выполнению всех рекомендаций специалистов.