fbpx
Главная Семья Здоровое питание О пользе цитрусовых

О пользе цитрусовых

Выбор редакции

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Иностранный с пеленок

Когда ребенок, увидев машину, первым словом выкрикивает "car", а не  всем понятное "машина", бабушки-прохожие вздыхают и приговаривают "до чего дошли... бедный ребёнок", а мама радуется, что всё получается и ребенок развивается... Чьи же чувства оправданы?

Коляски для двойни — виды и особенности

Родители близнецов и двойняшек часто сталкиваются с проблемой выбора коляски, поскольку моделей, рассчитанных на двоих, не так уж много. Сегодня вы с легкостью найдете несколько вариантов детского транспорта для двоих маленьких пассажиров и сможете выбрать подходящую модель.

Если ребенку заложило ушки…

"Заложило ушки", "ушко плохо слышит" - любая мама боится услышать от своего ребенка эти жалобы. У некоторых малышей проблемы с ушами бывают довольно редко, а у некоторых это буквально "слабое место": чуть ли не каждая простуда проходит с болью в ушках или ухудшением слуха. Почему это происходит?

Осень уже стоит на нашем пороге, а чтобы встретить её в полном здравии и хорошем настроении, следует уже сейчас подготовить свой организм.

Хорошо было бы обеспечить его полезными витаминами. Например такими, как витамин С, источником которого являются наши друзья из детства -цитрусовые.

Помимо огромного содержания витаминов, они так же включают в себя полезные элементы: медь, магний, фосфор.

 

Если вы хотите продлить вашу молодость и красоту, то вам помогут цитрусовые. Так как помимо полезных витаминов и элементов они включают в себя мощные антиоксиданты, способные отодвинуть процессы старения на другой план и улучшить состояние вашей кожи.
О пользе грейпфрутов

Если вы хотите похудеть или просто поддерживать себя в отличной форме, то вам поможет грейпфрут.  Он содержит вещества, которые способствуют скорейшему расщеплению жиров в организме.  Достаточно, ежедневно перед приемом пищи, съедать хотя бы половину этого фрукта. Так же грейпфрут помогает бороться со стрессом и улучшает работу нервной системы.

 

О пользе мандаринаМандарины обладают свойством улучшать свертываемость крови. Ещё помогают в борьбе с астмой и бронхитом. А их сок может помочь очистить легкие. Только применять его следует натощак каждое утро. Мандарины и апельсины очень пригодятся нашему организму зимой, поскольку они содержат витамин D, который помогает нормализовать обмен веществ и укрепляет кости. Сам по себе этот витамин вырабатывается у нас под воздействием солнца, но поскольку зимой нам солнца не хватает, то нужно восполнять этот витамин при помощи цитрусовых.
Если у вас нет аллергии и других противопоказаний к цитрусовым, то можете смело руководствоваться этими советами. Но не забывайте, во всем должно быть чувство меры!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Похожие статьи