Если Вы не заморозили шелковичный запас на эту зиму, то на следующуюю — приготовите обязательно! Шелковица – очень вкусная, сладкая и сочная ягода, но мало кто знает о полезных веществах этого плода.Шелковица насчитывает более 16 видов деревьев, которые распространяются на территориях разных климатических зон. Ягода растет в Украине, Айзербайджане, Румынии, Болгарии и во многих других странах.Лучше всего шелковицу употреблять в свежем виде, так как в холодильнике она может храниться не более 3 суток.Плод имеет много витаминов, содержит много калия и микроэлементов.Шелковица обладает множеством лечебных действий, которые способствуют уменьшению сердечной боли и нормализации обмена веществ. А вот, например, сок шелковицы используют при заболеваниях ротовой полости: стоматите, парадонтозе и болезней горла.Также можно приготовить настойку из шелковицы, которая спасет от бессонницы и переутомления. Ну и конечно какой десерт может обойтись без этой вкусной ягоды.Пирожки, торты, варенья, компоты – все эти блюда можно готовить используя и добавляя эту нехитрую, но полезную и сладкую ягоду.
Польза шелковицы
Выбор редакции
Дробная диета.
Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.
Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам
Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.
Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного
На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.
Ждете малыша? Потанцуем!
Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!
Рецепты
Как правильно приготовить перловку
Революционный подход к приготовлению еды
Так блинчики ты еще не делала!
|
Дробная диета.
Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.
Партнеры
Звездные родители
Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль
Звездное воспитание
Анна Хилькевич скоро снова станет мамой
Валентина Хомайко. Три дня декрета
Строгие правила Меган Маркл
Похожие статьи
Дебаты вокруг витаминов: спасители или убийцы?
Неконтролируемый прием витаминных добавок может не только прибавить жизни, но и сократить ее.
«Полисол» — экстракт из проросших злаковых зерен
«Полисол» - это стопроцентно натуральный экстракт из проросших зерен пшеницы, ячменя, овса и кукурузы. Его биохимический состав – это 9 витаминов, 9 минеральных веществ и 15 аминокислот, в том числе все 8 незаменимых.