fbpx
Главная Семья Здоровое питание Полезные свойства зеленого чая

Полезные свойства зеленого чая

Выбор редакции

Как выбрать первые подгузники новорожденному: советы родителям

Задача родителей – обеспечить комфортное благосостояние ребенку. Среди других средств создания удобных условий, следует правильно выбирать детские подгузники для малышей. Чтобы сэкономить время на...

Скороговорки для детей на украинском: польза и примеры

Традиционно скороговорки считают инструментом развития дикции у детей. Но в украинском «исполнении» скороговорка часто ещё и настоящее произведения искусства! С неумением родителей пользоваться этим...

Как воспитывать котов и детей

Одним малышам определенно везет – кошка в семье есть ещё до их рождения. Другим может повезти немногим позже – в возрасте до 3-4 лет...

Безопасность и польза кошек для ребенка

Кошки для детей становятся как настоящими друзьями при правильно «настроенных» взаимоотношениях между ними родителями. Согласитесь, все, буквально все дети рано или поздно просят котенка....

О чудодейственной силе этого напитка известно уже давно. Однако для того, чтобы он приносил действительно райское наслажденье, его нужно уметь правильно выбрать и заварить. Ведь не все знают о том, что зеленый чай получают из того же дерева, что и черный. Разница лишь в обработке и хранении. Его не поддают обработке, а это способствует тому, что все полезные свойства в его листьях остаются.

 

Именно этот вид напитка считают по праву благородным  и чудодейственным, поскольку он содержит в себе большое количество витаминов, от которых зависит наше бодрствование на протяжении всего рабочего дня.  Его регулярный прием способствует уничтожению бактерий в нашем организме, что оказывает хорошее антивирусное и антибактериальное воздействие на нашу микрофлору.

 

Также зеленый чай стимулирует обмен веществ и регулирует уровень сахара в крови. К тому же замечено, что этот напиток прекрасно подходит для диет. Конечно же если в него не добавлять сахар или молоко. Кроме выше сказанного следует отметить, что чай также является хорошим антидепрессантом.

 

Завариваем чай правильно:

 

В первую очередь Вам стоит взять хорошо профильтрованную воду. Из-под крана лучше не брать, так как уже на первом этапе все усилия придать чаю мягкий вкус сойдут на нет.

 

              Возьмите кипяченую воду и прежде чем залить ею чай, обдайте чайничек кипятком, таким образом, прогрев его. Остудите кипяток до 80 градусов и залейте одну чайную ложку чая 100 граммами воды. После того, как мы залили нашу заварку кипятком, нужно закрыть крышкой заварной чайник и подождать пару минут. После этого его можно разливать в чашки.


Мария Даниляк, педагог сети семейных центров "Азбука для родителей".

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Алена Шоптенко станцевала «первую колыбельную»

Известный звездный хореограф и победительница танцевального шоу «Танцы со звездами» Алена Шоптенко выложила в Инстаграм свое видео медленного танца под колыбельную, что тронуло всех подписчиков.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Похожие статьи