Фитбол для беременных

04.13.2017, 07:21Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: Одним из популярных видов физической нагрузки в последние годы стал фитнес на мячах или так называемый фитбол! Комплекс упражнений был настолько популярен среды обычных женщин, что возник вопрос – а чем беременная отличается от не беременной женщины? подробнее

Чим допоможе фітбол під час переймів

03.06.2017, 18:52Раздел: Все о родах | Просмотров: Фітбол під час пологів допоможе полегшити больові відчуття під час переймів, а також відволікти майбутню маму. подробнее

Силовые нагрузки при беременности

11.07.2016, 09:59Раздел: Физические нагрузки | Просмотров:

Одни считают, что упражнения во время беременности ни в коем случае не могут быть силовыми. Другие, что такие нагрузки крайне важны, так как поддерживают силу мышц, снижают болезненные ощущения и помогают процессу родов. Давайте попробуем разобраться вместе.

подробнее

Все про фітбол

02.09.2016, 20:42Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: З гімнастичним м'ячем для вагітних заняття цікавіше й ефективніше, оскільки щоб зберегти рівновагу, доводиться напружувати ті м'язи, які при виконанні звичайних вправ не задіяні. Крім того, вагітній зручно виконувати вправи, сидячи на фітболі. подробнее

Послеродовое восстановление: советы молодым мамам!

10.19.2015, 14:48Раздел: После родов | Просмотров: Рождение ребенка, самое важно событие в жизни каждой женщины! Ребенок полностью меняет вашу жизнь, он требует все ваше внимание, ведь именно мама проводит все свое время рядом с малышом. Заботится, любит, кормит, одевает, купает. подробнее

На фитбол с рождения

06.30.2015, 12:12Раздел: Физическое развитие ребенка | Просмотров:

Кто-то удивится и спросит: «Как можно новорожденного и сразу на фитбол?» Оказывается не только можно, но и нужно!

подробнее

Как cоxpанить былyю фоpмy поcле бepeмeнноcти

06.15.2014, 21:02Раздел: После родов | Просмотров: Пpожоpливоcть во вpeмя бepeмeнноcти – нe бeда, главноe, чтобы это шло на пользy Вам и Вашeмy peбeнкy. Нecколько пpавил для поддepжки фоpмы подробнее

Аэробика в домашних условиях

04.24.2014, 20:32Раздел: Фитнес | Просмотров: Привести свою фигуру в порядок, не посещая фитнес-клуб или тренажерной зал… Насколько это возможно? подробнее

Фитбол в родах

12.12.2012, 07:39Раздел: Все о родах | Просмотров:

Зачем и как использовать фитбол в родах: кратко и доступно.

подробнее

Легкий способ избавиться от простуды

Детская рация – безопасная альтернатива телефону

Цветные карандаши

Как оздоровить легкие – древние рецепты Киевской Руси

П’ять цікавих фактів про Київську Русь

Успешный опыт борьбы с эпидемиями в Киевской Руси

Чем покрасить стены в детской комнате?

Липосакция обеденного перерыва

Как лазер помогает похудеть, помолодеть и избавиться от потливости и родинок?

Новости портала

25.06.2020

П'ять цікавих фактів про бойові мистецтва Київської Русі

Всі чули про східні бойові мистецтва, такі як карате, айкідо, дзюдо ... А що ви знаєте про стародавні бойові мистецтва, що століттями розвивалися та вдосконалювалися нашими пращурами? подробнее 16.06.2020

Парк Київська Русь відкрили до відвідування

На календарі початок літа, карантин ослаблений. Ви замислювалися над тим, де можна відпочити недалеко від Києва, на свіжому повітрі, в екологічно чистому місці? подробнее