fbpx

Скільки потрібно спати вагітним жінкам?

Відомо, що різним людям необхідно різну кількість годин сну для повноцінного відпочинку. Це найчастіше індивідуально і багато в чому залежить від віку, навантажень і особистих характеристик людини. Але в середньому для підлітків рекомендована тривалість сну становить 9-10 годин, для людей середнього віку - 7-8 годин, а для літніх людей цілком нормально спати 6 годин.

Старородна — термін із минулого?

Вживання цього медичного терміна є джерелом великих негативних емоцій для «дорослих» мам, а ставлення медиків поділяється на 2 «табори»: одні також вважають це дещо...

ТОП 5 найкращих брендів дитячих роликів у 2023 році

Ролики є однією з найулюбленіших розваг дітей. Покатушки приносять величезне задоволення та забезпечують необхідне фізичне навантаження. При цьому це чудовий спосіб відволікти своє чадо...

Вагітність

Харчування: прості рекомендації для вагітних

Під час вагітності важливо забезпечити малюка всіма необхідними корисними речовинами та вітамінами. Так, мамин організм проходить необхідні фізіологічні зміни, проте йому варто допомагати для...

Заборонений плід: що не можна їсти вагітним

Жіночий організм так організований природою, що в ньому є все для харчування дитини. І не тільки, коли він знаходиться ще всередині мами, а й...

Триместри вагітності від ЮНІСЕФ Україна: третій

Останній, найважливіший і найпростіший водночас період перед пологами за версією ЮНІСЕФ Україна – третій триместр. Наприкінці його останнього тижня у вашій родині з'явиться новий...

Триместри вагітності від ЮНІСЕФ Україна: другий

Другий триместр вагітності – етап розвитку дитини в утробі матері, умови успішного проходження якої чітко розписані у ЮНІСЕФ Україна. Завдяки великій кількості досліджень та...

Спонсорский материал

Скільки потрібно спати вагітним жінкам?

Відомо, що різним людям необхідно різну кількість годин сну для повноцінного відпочинку. Це найчастіше індивідуально і багато в чому залежить від віку, навантажень і особистих характеристик людини. Але в середньому для підлітків рекомендована тривалість сну становить 9-10 годин, для людей середнього віку - 7-8 годин, а для літніх людей цілком нормально спати 6 годин.

ДІТИ

ТОП 5 найкращих брендів дитячих роликів у 2023 році

Ролики є однією з найулюбленіших розваг дітей. Покатушки приносять величезне задоволення та забезпечують необхідне фізичне навантаження. При цьому це чудовий спосіб відволікти своє чадо...

Пряжа для в’язання іграшок: яку краще вибрати?

Амігурумі - захоплююче заняття, яке може прийтись до душі в'язальницям різного віку. Простий набір петель, нескладні схеми, що передбачають лише збільшення та зменшення в...

Як обрати перші підгузки новонародженому: поради батькам

Задача батьків — забезпечити комфортний добробут дитині. Поміж інших засобів створення зручних умов, варто правильно обирати дитячі підгузки для малюків. Щоб зекономити час на...

Скоромовки для дітей українською: користь та приклади

Традиційно скоромовки вважають інструментом розвитку дикції у дітей. Але в українському «виконанні» скоромовка часто ще й справжній витвір мистецтва! З невмінням батьків користуватися цим...

РЕЦЕПТИ

Пряниковий будиночок

Якщо в будинку є малюки, то, безумовно, пряниковий будиночок стане справжньою окрасою святкового столу, і море дитячого захоплення вам буде забезпечене. А якщо дитина...

Торт “Ангелінка”

Пропонуємо Вам рецепт простого, але дуже смачного тортика «Ангелінка», начинку якого, так само як і прикраса, легко придумати самому.Основа цього торта – бісквіт: збиваємо...

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Спонсорский материал

Поради по збереженню відносин після народження першої дитини

Приведення в будинок новонародженої дитини може бути самим чудесним, радісним і змінює життя подією, але не секрет, що життя кардинально змінюється після народження дитини.Перехід...

Залишайся на зв'язку

16,985FansLike
564,865FollowersFollow
2,458FollowersFollow
61,453SubscribersSubscribe

Родина

Як вибрати компанію з організації заходів

Вибір компанії з організації заходів для виконання роботи для вас це те, до чого потрібно поставитися серйозно і ретельно обміркувати. Маючи це на увазі,...

Як змусити свого партнера більше допомагати?

Гарне спілкування є ключем до поділу домашніх обов'язків і обов'язків по догляду за дітьми. Коли у вас з'явиться дитина, для вас двох ще важливіше...

ЗВЕЗДНЫЕ РОДИТЕЛИ

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....