fbpx

Стреси новонароджених

Сервисы

Харчування: прості рекомендації для вагітних

Під час вагітності важливо забезпечити малюка всіма необхідними корисними речовинами та вітамінами. Так, мамин організм проходить необхідні фізіологічні зміни, проте йому варто допомагати для...

Заборонений плід: що не можна їсти вагітним

Жіночий організм так організований природою, що в ньому є все для харчування дитини. І не тільки, коли він знаходиться ще всередині мами, а й...

Триместри вагітності від ЮНІСЕФ Україна: третій

Останній, найважливіший і найпростіший водночас період перед пологами за версією ЮНІСЕФ Україна – третій триместр. Наприкінці його останнього тижня у вашій родині з'явиться новий...

Триместри вагітності від ЮНІСЕФ Україна: другий

Другий триместр вагітності – етап розвитку дитини в утробі матері, умови успішного проходження якої чітко розписані у ЮНІСЕФ Україна. Завдяки великій кількості досліджень та...

Виявляється, новонароджені діти теж здатні відчувати стрес. Чи можна його запобігти чи хоча б полегшити стан малюка?

Дитина вередує, і ми готові списати це на будь-що — коліки-газики, голод, дискомфорт, а причина може бути у стресі. І його природа дещо відрізняється від стресів дорослих. Як навчитися його розпізнавати і чим допомогти малюкові?

Родовий стрес

Дев’ять місяців ваш малюк перебував у животику. Весь цей час навколишній замкнутий простір становив його всесвіт. Цей світ був добрим і розуміючим, він давав необхідну їжу, фізичну та емоційну. Навколо все було таким рідним і знайомим, надавало впевненості та спокою: мамин голос, погладжування живота, рідне серцебиття. І раптом, у якийсь момент настала різка зміна — почалася родова діяльність. Дитина не може зрозуміти, що відбувається і відчуває тривогу. Сукупність тривожності, страху перед невідомим, а також безліч нових вражень можуть стати причиною родового стресу у немовляти.

Чи можна уникнути подібних наслідків неминучого процесу пологів і як зменшити цей стрес? Для дитинки дуже важливо, щоб її тут чекали, любили такою, якою вона є. І впевненість у цьому насамперед даєте йому ви, його мама. Адже тільки ви можете допомогти малюкові подолати страх перед пологами і пройти гідне перше випробування в житті. Протягом усього процесу пологів розмовляйте зі своїм малюком. Він повинен знати, як ви радієте тому, що скоро побачитеся і нарешті познайомитеся. За місяці вагітності у вас виробилася своя власна система знаків, зрозуміла тільки вам двом, чи не так? Використовуйте цей спосіб спілкування зі своїм малюком під час пологів. На піку бою звертайтеся до малюка з підтримкою, кажіть йому: «Не хвилюйся, мій маленький! Мама на тебе чекає і дуже любить, скоро ми будемо разом!». Таким нехитрим чином ви і себе відвернете від больових відчуттів, і малюка переконайте, що все йде за планом. Між сутичками обов’язково відпочивайте, витратите цей час на те, щоб набратися сил і підтримати свою дитину – йому теж потрібна перепочинок. Зверніть увагу на дихання у першому періоді пологів. Воно має бути глибоким і спокійним, що збагачує киснем і вас, і вашого карапуза. Правильним технікам дихання ви можете навчитися на спеціальних заняттях з підготовки до пологів. На потугах також важливо продовжувати підтримувати зв’язок з малюком. Пам’ятайте: для мами народження її дитини – колосальна праця, для малюка – це найбільша подія його життя!

І ось ви дочекалися радісного моменту – поява на світ свого малюка! Але що ж із ним відбувається? Дитина потрапила в незнайомий світ, і в цьому новому середовищі все не так. І форми, і звуки, і запахи, і кольори все по-іншому. Ну, чим не стресова ситуація? І знову на допомогу приходить мати. Подбайте про те, щоб дитину одразу виклали вам на живіт. Мамина близькість, тепло та комфорт, а також підтвердження любові та бажаності послужать крихті незаперечними доказами того, що все так і має бути. І ви побачите, що малюк одразу ж заспокоїться і затихне в маминих обіймах. Ранній контакт немовляти з мамою послужить і іншим цілям: здійснення позитивного імпринтингу. Імпринтинг перекладається як впечатування. Багато дослідників сходяться на тому, що імпринтингом для новонародженої дитини є той живий об’єкт, який потрапить у поле його тактильних відчуттів (шкіри зі шкірою) та відчуттів через ротову порожнину у перші півгодини життя. Це дуже важливий, генетично обумовлений механізм, який дозволяє новонародженому зорієнтуватися в нашому, поки що для нього незнайомому світі. Завдяки імпринтингу в несвідомому малюку запам’ятовується мама, як найрідніше і близьке, як опора та захист. Це одна з основних причин корисності, і навіть необхідності раннього викладання новонародженого на живіт матері і раннього прикладання крихти до грудей.

Спробуємо подивитись очима малюка. Протягом вагітності ви з малюком навчилися розуміти одне одного. Він відповідав на ваші постукування, реагував на ваші емоції, відгукувався на ваш голос. Ви пройшли перше спільне випробування – пологи, і пройшли успішно. І, здавалося, тепер все буде чудово. Адже малюк поруч, ви близькі з ним, і, за ідеєю, повинні розуміти одне одного з півслова. Але ви виявилися вдома, і малюк почав звикати до нового місця. Ви почали вчитися осягати та відчувати його основні потреби. Однак періодично він починає пхикати або навіть плакати, а ви зовсім не можете визначити причини його розладу. Багато молодих батьків думають, що новонароджений весь свій час зайнятий лише двома дійствами: сном та їжею. А якщо він плаче — значить голодний чи хворий.

Чому він плаче?

Насправді існує 7 основних причин плачу немовляти: так – це голод, біль, але ще й дискомфорт, недостимуляція, перестимуляція, фрустрація і стрес.

Отже, голод. Якщо малюк хоче їсти, він плаче призовно та голосно. Такий плач можна заспокоїти лише одним способом – задоволенням почуття голоду. Коли малюк відчуває біль, він починає плакати різко та сильно. Немовлята плачуть від будь-якого болю, навіть найменшого. Але це не зі шкідливості. Справа в тому, що маленька дитина не може самостійно визначити, наскільки серйозна причина її нездужання. Тому за допомогою плачу крихта закликає на допомогу експерта – дорослого, який зможе оцінити ступінь небезпеки та усунути причину болю. Ваш малюк плаче монотонно та тихо? На якийсь час замовкає, крехтить і починає похникувати наново? Перевірте, чи не мокрий малюк, чи не холодно йому. А може, навпаки, спекотно? Огляньте одяг крихти – чи ніде йому не тисне і не трет. Такий плач може свідчити, що дитина відчуває дискомфорт.

Недостимуляція – це нудьга. Новонароджене маля готове спочатку засвоювати велику кількість нової інформації. Якщо тривалий час він перебуватиме в тому самому місці, в його полі зору, слуху, відчуттів не потраплятимуть нові подразники, то йому просто стане нудно, і він почне пхикати. Так як у немовляти ще не досконала система збудження-гальмування, дитині, що розігралася надвечір, часто буває дуже складно заспокоїтися. Адже втома вже дається взнаки. Захисною реакцією малюка будуть примхи.

Таке почуття, як фрустрація, знайоме і нам, дорослим. Воно нагадує відчай. Виникає ця емоція у разі, коли дуже сильне бажання стає абсолютно недосяжним. Для маленької чоловічки подібний стан загострюється у зв’язку з тим, що дитина дуже обмежена у фізичному плані. Намагайтеся зрозуміти бажання своєї дитини і якщо це можливо – допоможіть їй у її здійсненні. Якщо зрозуміти чи задовольнити причину фрустрації неможливо, постарайтеся відвернути малюка, переключити його увагу.

Ситуація SOS

Ви перебрали всі вищезгадані можливі причини, але відповідь так і не знайшли їх, малюк, як і раніше, плаче. У чому ж справа? Щоб з’ясувати це, постарайтеся для початку зрозуміти, наскільки по-різному сприйняття дорослої людини і малюка, що недавно народився. Для нас, дорослих, усі навколишні предмети насамперед функціональні. Коли ми дивимося на речі, які оточують нас, ми думаємо про них у словесній формі, яка несе за собою назву, а також призначення кожного з них. А немовля сприймає форму, колір, тіні, місцезнаходження.

Щоб відчути свою дитину, виконайте таку вправу. Сядьте (або краще ляжте), розслабтеся і подивіться на всі боки. Все, що потраплятиме у поле вашого зору, намагайтеся не називати словами. Звертайте свою увагу тільки на форму, колір, тіні та розташування об’єктів. Закрийте очі. Спробуйте відновити бачену картину в уяві, при цьому знову ж таки не використовуючи назви предметів. Ну що, вийшло? А тепер подивіться, що знаходиться довкола малюка. Чи не потрапляє в його поле зору щось страшне чи дратівливе? Звертайте увагу на навколишні дитини предмети щоразу, коли малюк так хниче. Наприклад, ви кладете немовля на пеленальний столик, а воно відразу починає плакати. Можна подумати, що малюк не любить одягатися. Але не поспішайте із висновками. Подивіться довкола. Біля пеленального столика стоять баночки із кремом. І вам таке розташування предметів комфортно — вони вам функціональні. А тепер постарайтеся подивитись його очима. Ці баночки не дуже гармонійно поєднуються за формою чи кольором. Чи не в цьому причина дитячого занепокоєння? Пам’ятайте, що надмірно яскраві предмети сприймаються людським мозком як несучі небезпеку.
Одного разу я проводила подібне заняття з молодими парами, які чекали на дитину. Посередині мого монологу, спрямованого на розслаблення, одна майбутня мама перервала мене і досить різко сказала: Ні, ну це ж неможливо! Подивіться, наскільки не поєднуються яскраво руді пінетки з отруйно-зеленою баночкою крему, що стоїть поруч! Я не можу розслабитись». Приблизно такі почуття може відчувати в подібній ситуації і маленький чоловічок, але передати нам свої емоції може тільки за допомогою плачу.

Занадто голосно!

А що відбувається у новонародженого зі сприйняттям звукового фону? З одного боку немовля готове до сприйняття світу таким, яким воно є. Однак при цьому для дитини дуже важлива безпека цього світу. Більшою мірою цю безпеку забезпечує мати. Тому заспокійливими звуками для малюка будуть мамине серцебиття та її спокійний голос. Однак у нашому світі існують і незрозумілі, а тому страшні для немовляти звуки. Щоб це відчути, закрийте очі у розслабленому стані. Прислухайтеся до навколишніх шумів. При цьому намагайтеся сприймати їх окремо від джерела так, ніби вам незнайомо, звідки вони походять. Чуєте, скільки звуків, на які ви раніше просто не звертали уваги, є у нашому житті? Ось увімкнувся холодильник, а зараз у під’їзді хтось викликав ліфт, з вулиці пролунав звук літака. У звичайному житті ми не звертаємо уваги на ці звуки, адже вони нам знайомі, ми знаємо їхнє джерело і тому вони для нас не несуть небезпеки. Внаслідок цього ми їх не помічаємо. Один майбутній тато після виконання цієї вправи казав: «Я ніколи не думав, що звичайна лампочка може видавати таку звукову гаму!».
А для малюка ці звуки поки що не визначені, тому належать до розряду «можливо-небезпечних». Якщо ваш малюк так розплакався, прислухайтеся, що сталося зараз.

Перші знайомства

Поступово малюк звик до нової обстановки. Ви повністю навчилися розуміти один одного, і плач дитини вас більше не лякає. Тепер він служить вам сигналом того, що щось не так, і ви поспішайте на допомогу вашому карапузу. І ось якогось щасливого дня до вас вирішили забігти ваші родичі та друзі — привітати з такою радісною подією – появою нового члена сім’ї. Ви зустріли гостей, показали їм своє диво та пішли відзначати його появу у вашому житті.

Гості пішли, а малюк всю ніч не спав, вередував і весь час просився на руки. Що ж сталося? Невже його хтось наврочив? Чи може бути дійсно права прикмета, яка говорить, що не варто показувати нікому новонародженого мінімум місяць, а краще й усі три?
Згадаймо, як проходило перше знайомство малюка з незнайомими для нього людьми. Згадується така картина? Дитина лежить у ліжечку і грає. Ви заходите в кімнату з гостями та знайомите їх з малюком. Гості схиляються над ліжечком, а малюк уважно та зосереджено їх розглядає. Спробуємо розібратися, що ж у цей час відбувалося з дитиною. Для цього змоделюйте ситуацію, в якій ви та ваші співрозмовники будуть перебувати на різних рівнях. Наприклад, ви можете лягти або сісти на підлогу, а кілька людей можуть стати довкола вас. При цьому вони можуть казати вам ласкаві слова. Але що ви при цьому відчуватимете? Правильно, сильну тривогу, а можливо навіть страх. Це відбувається тому, що людина здатна адекватно сприймати інформацію тільки при взаємодії віч-на-віч. І чим більше буде кут зору співрозмовників, тим більший дискомфорт відчуватиме один із них.

Тому в момент знайомства гостей з вашим малюком постарайтеся максимально врахувати його інтереси. Для цього візьміть малюка на руки. Підносите його до нової людини (бажано по черзі, а не всім відразу) і представляйте гостя дитині, а не навпаки. Якщо карапуз втомився від знайомства, зробіть для нього перерву, але не залишайте його сам або з кимось із гостей. У такій ситуації дитині дуже важливо, щоб хтось із близьких був постійно на полі його зору. І головне! Не забувайте про те, що це насамперед його народження – його свято! Тому потреби малюка в мамі, в їжі, уві сні, повинні враховуватися насамперед.

І останнє: у розумінні свого малюка, у прийнятті будь-яких рішень, пов’язаних з малюком, прислухайтеся до себе, до своєї інтуїції. Адже тільки мама може відчути і зрозуміти, що насправді добре для її дитини!

Філь Тетяна,
спеціаліст Центру “Абетка для батьків”

За матеріалами журналу “Моя дитина”.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряниковий будиночок

Якщо в будинку є малюки, то, безумовно, пряниковий будиночок стане справжньою окрасою святкового столу, і море дитячого захоплення вам буде забезпечене. А якщо дитина...

Торт “Ангелінка”

Пропонуємо Вам рецепт простого, але дуже смачного тортика «Ангелінка», начинку якого, так само як і прикраса, легко придумати самому.Основа цього торта – бісквіт: збиваємо...

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Так млинці ти ще не робила!

Якщо ти любиш млинці, тобі сподобається цей оригінальний рецепт.Зробивши тісто в пляшці, ти вирішиш масу проблем одним махом, і твої млинці точно вийдуть вдалими!Отже,...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи