fbpx
Home Діти і все про дітей Новонароджений: фізіологія і догляд 5 причин, чому маленькі діти не сплять вночі — і це нормально

5 причин, чому маленькі діти не сплять вночі — і це нормально

Сервисы

Шкала Апгар та оцінка стану новонародженого

В 1952 на 27-му щорічному конгресі анестезіологів Вірджинія Апгар (V.Apgar) представила систему оцінки стану новонародженого на перших хвилинах його життя. Стан немовляти оцінюється за...

Чекаєте малюка? Потанцюємо!

Сучасна матуся зовсім не схожа на своїх попередниць якихось 10-15 років тому. Йдуть у минуле нескінченні охи та зітхання, оточуючі дедалі рідше сприймають вагітну...

Ваш малюк у реанімації?

Того, що сталося, вже не змінити. Не варто мучитися думками "а якби..." Живіть сьогоднішнім днем, вашій дитині потрібна підтримка і любов. При відвідуванні...

Англійська дієта

Золоте правило англійської дієти: мінімум калорій з ранку, максимум – на вечерю (до 19.00). Англійська дієта розрахована на тиждень, втрата ваги приблизно 2-3 кг.Сніданок...

Кожен хто має маленьку дитину знає не з чуток, що це таке – безсонна ніч через постійний плач маляти.

«Чому малюк не спить вночі?» «Чи вистачає йому цих кількох годин сну?» — запитують багато мам і тат.

Дізнаємося, що з цього приводу думають вчені!

Насправді ніхто не спить цілу ніч, навіть дорослі.

Дарсія Нарве, професор психології Університету Нотр Дам, каже, що одна з головних батьківських помилок – щиро вважати, що 8 годин сну — це норма для всіх. Насправді все йде не так. «Дорослі не сплять протягом всієї ночі в тому числі, вони просто забувають про те, як прокидаються, — заявляє вона. – Ми просто так організовуємо наш розпорядок, щоб вдень працювати, а спати вночі. Часто засинати і прокидатися на невеликі проміжки часу – це нормально».

Людські немовлята народжуються на раннішій стадії розвитку, ніж і тварини – і їм постійно потрібен тілесний контакт.

«Якщо порівнювати людських дітей з дитинчатами звірів, то наші малюки з’являються на світ на 9-18 місяців раніше, ніж повинні були б. Інші тварини відразу після народження можуть ходити, а ми – ні», — говорить професор Нарві. «І тому, коли мозок дитини в чотири рази менше, ніж у дорослого, коли у нього ще не вироблені шаблони поведінки, нерозумно намагатися змусити дитину спати по вісім годин. Їм постійно потрібно відчувати турботу, торкатися до матері. Ну або до батька 😉 Малюки, які часто прокидаються вночі, зазвичай мають більш високий інтелектуальний рівень» — і краще психічне здоров’я.

Згідно професору дитячого здоров’я і психології розвитку Брістольського Університету Пітеру Флемінгу, існує зв’язок між високим рівнем розвитку та розумових досягнень і відсутністю нічного сну. Професор Нарві ж стверджує: діти, які в буквальному сенсі ростуть «під батьківським крилом», успішно здобувають навички саморегуляції, стають свідомими. Одне з досліджень показало, що такі малюки отримують більш високі розумові здібності і рідше страждають депресіями.

У дітей коротший цикл сну, ніж у дорослих.

У дорослих зазвичай спостерігається 90-хвилинний цикл сну. По його завершенню людина прокидається – повністю або частково – і потім знову засинає. А у малюків тривалість циклу становить 60 хвилин.

Крихти вдень сплять і прокидаються вночі, щоб батьки могли приділяти їм якомога більше уваги. «Зазвичай дітки люблять спати вдень, а ось період з 6 години вечора до 12 ночі їм найбільше хочеться спати, — каже Флемінг. – Взагалі кажучи, біологічно це правильно: вночі у двох основних джерел турботи» (читай «мами і тата») менше приводів відволіктися від догляду за малюком. З точки зору біології такі капризи малюків виглядають абсолютно нормальними і розумними. Просто з нашим ритмом життя в 21 столітті це трохи не збігається».

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Так млинці ти ще не робила!

Якщо ти любиш млинці, тобі сподобається цей оригінальний рецепт.Зробивши тісто в пляшці, ти вирішиш масу проблем одним махом, і твої млинці точно вийдуть вдалими!Отже,...

Нутові котлетки

Котлетки, приготовані за цим рецептом нічим не гірші за м'ясні, а за корисністю - навіть краще. Нут (турецький горох) продається на розкладках сухофруктів, по...

Домашній майонез

Майонез, приготовлений в домашніх умовах набагато корисніше і не поступається за смаковими магазинними магазинами.Інгрідієнти:300 мл. рослинної олії 150 мл. молока (можна рослинного...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи