9 способів зробити дітей щасливими

0
296
Зробити дитину щасливою – легко!Пропонуємо Вам захопливий план з 9 пунктів!
  1. Навчайте дітей будувати відносини! Дорослі часто читають психологічні поради про те, як налагодити стосунки між собою: з чоловіком, з мамою, з друзями … Ми знаємо, що спілкуватися і отримувати задоволення від спілкування важливо, від цього залежить наше щастя. У дитини виникає набагато більше важких ситуацій у спілкуванні, і навчити дітей їх вирішувати – завдання батьків. Навчайте спілкуватися, вчіть домовлятися, вирішувати конфлікти, захищатися. Навчайте ділитися, робити добрі справи, дружити з однолітками і звертатися до дорослих. Дитина буде набагато щасливішою, якщо знатиме, як налагодити стосунки з іншими людьми.
  2. Не приховуйте емоції!  Все ті ж диво-психологи часто пропагують: обіймайтеся, посміхайтеся, не показуйте дитині, що розгнівані, не кричіть. Все це прекрасно, АЛЕ тільки якщо щиро. Коли мама розтягує рот в усмішці, хоча самій хочеться ридати, або коли мама каже спокійним голосом, хоча всередині у неї все кипить і клекоче від злості, дитина в сум’ятті. Діти набагато чутливіші дорослих і краще розпізнають справжні емоції. Нічого від них не приховаєш. Вони відчувають «подвійне дно» і не можуть радіти і спокійно грати, коли бачать несправжню мамину посмішку. Так що ще один необхідний для спокою і щастя дітей момент – вміти показувати і виражати емоції. Вам весело – смійтеся, ви лютуєте – спохмурнійте і скажіть про це, вам сумно – сумуйте, пояснюючи чому. І дитині пояснюйте: «Ти зараз розгніваний, тому що я не купив тобі морозиво перед обідом». Ми живі, ми не роботи. І, якщо ви зараз закриваєте на ключ свої справжні почуття, демонструючи постійне нібито щастя, готуйтеся, що дитина теж буде неправильно «читати» і свої, і ваші емоції.
  3. Цінуйте докладені зусилля, а не ідеальний результат!  Вчені проводили дослідження: з метою експерименту пропонували дітям вибрати собі пазл (простий або складний) і зібрати його. Ті діти, чиї батьки постійно вимагають від них успіху і результату, вибирали пазл легше. Цим дітям було страшно не виправдати очікувань мам і тат, показати результат нижче і не підтвердити свого “звання” розумної дитини. А ті діти, чиї батьки зазвичай хвалять їх за старання і заохочують будь-які спроби та експерименти, сміливо вибирали складний пазл. А чому б не спробувати? Діти вимогливих батьків бояться зробити помилку, а, отже, бояться ризикувати і братися за щось нове. Діти, яких хвалять за зусилля і підтримують у будь-яких починаннях, з легкістю пробують нове. Братися за складне їм не страшно (ну подумаєш, не вийде), їм подобається сам процес.
  4. Більше оптимізму! За статистикою, оптимісти успішніші в школі, в роботі і навіть у заняттях спортом. Оптимісти відрізняються кращим здоров’ям, ніж песимісти, і живуть довше. Навчайте дітей дивитися на світ з оптимізмом – адже багато залежить від «кута зору». На що ми звертаємо увагу? Що помічаємо? Жахливу натовп в метро або те, що доїхали швидко? Сонце, від якого тепло, або сонце, від якого обгорів ніс? Навчайте бачити, а, головне, відзначати хороше. Можна навіть придумати гру – щовечора сідати на диван і згадувати п’ять хороших моментів цього дня.
  5. Грайте з дітьми!  Все, що з ними відбувається, діти сприймають через гру, а ми все частіше намагаємося зайняти їх «справою» – драмгурток, гурток з фото, забуваючи, що ГОЛОВНА СПРАВА В ЖИТТІ для дитини – грати! І чим більше ви граєте разом, тим ви ближче один до одного. За допомогою зайчиків і ведмедиків ви можете багато чого пояснювати, допомагати чаду позбавлятися від страхів, вчити постояти за себе. Якщо ви граєте з дитиною, вона знає, що ви поруч, ви з ним, вам не все одно. Так що знаходьте хоча б півгодини на день, коли ніхто вас не відриває, телефон не дзвенить, молоко не тікає, і ви цілком і повністю потрапляєте в світ своєї дитини – в його гру.
  6. Привчайте до самодисципліни! Іноді нам доводиться робити те, чого ми не хочемо. Не потрібно робити з цього трагедію, потрібно вміти себе змусити. Вставати о шостій ранку? Ну що ж, треба, так треба. І нема чого псувати собі настрій і бубоніти весь ранок – краще встати і піти робити. Алергія на апельсини? Це не означає, що потрібно перестати дружити з усіма, хто їсть апельсини, і зробити фрукт забороненим для всіх в сім’ї. Людям, які вміють себе дисциплінувати, робити над собою зусилля, набагато легше і в навчанні, і в роботі. Такі люди краще справляються зі стресами і складнощами.
  7. Дайте можливість вибирати! Це не означає, що дитина сама вирішує, надягати шапку чи ні. Але дитина може сам вибрати, яку шапку надіне. І, повірте, для неї це теж дуже важливо. Маючи можливість вибирати, чадо відчуває, що керує своїм життям, відчуває відповідальність і вашу довіру. «Я не дурненький і маленький, я – людина, я сам вирішую, мені довіряють!» Якщо ви впевнені, що дитина повинна грати саме в баскетбол, запитаєте спочатку у неї самої, чого вона хоче. І, якщо її мрія – грати на гуслях, записуйте в музичну школу. Нехай в баскетбол грали всі чоловіки у вашій родині, але, чи буде щасливий ваш син, закидаючи м’яч у кошик? Знайдіть можливість підтримати ЙОГО захоплення.
  8. Покажіть, скільки в житті цікавого! Режим це добре, але потрібні і свята, які відводять від повсякденності. Несподівані походи в ліс, вечори ігор, млинчики по вихідних, вечеря, яку ви готуєте разом, поїздки до тата на роботу. Можна просто сходити на вокзал, щоб подивитися на поїзди, або погуляти по старовинних вуличках.
  9. І, нарешті, найголовніше: будьте щасливі самі! Ось такий от трохи егоїстичний шлях. Але ж діти – наше дзеркало. І коли мама з татом радіють життю, міняють щось на краще, роблять те, що люблять, – дитина вчиться і повторює. Дослідження показали, що в родині, де мама або тато перебувають у постійній депресії, діти частіше погано поводяться, страждають від неврозів, гірше вчаться і не можуть знайти спільну мову з однолітками. Важко бути щасливим поруч з вічно втомленими, знервованими, депресивними батьками. Так що подумайте, чи все є для щастя у вас самих?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here