Обидва підходи мають свої плюси та мінуси, тому вам як батькам вирішувати, що працює. Правильний підхід – це той, який найкраще підходить вам як сім’ї.
Вам обов’язково знадобиться багато практики та допомоги, перш ніж ви відчуєте, що навчилися годувати своїх дітей. Будь-який батько близнюків скаже вам, що спочатку вони відчували себе пригніченими!
Спільне годування крихт може заощадити час і допомогти їм звикнути до порядку дня. Ви можете виявити, що ви більше відпочиваєте. Це також може бути мирнішим, тому що один малюк не бурчить, чекаючи, коли його погодують. І ваші малюки можуть почуватися комфортно, годуючись одночасно один з одним.
Якщо ви годуєте грудьми, ви можете спробувати кілька позицій, щоб обслуговувати своїх чад одночасно, включаючи подвійне регбі. Тут ваші діти лежать поруч із вами обличчям до ваших грудей, які ноги спрямовані під ваші руки до спинки стільця чи дивана.
Переваги, поради та правила
З іншого боку, годування ваших дітей окремо дає вам дорогоцінний час з кожним малюком віч-на-віч. Це також може бути простіше, оскільки у вас є обидві руки, щоб розташувати та обійняти малюка. Це може бути великою підмогою, особливо якщо ви вперше стали мамою.
Як тільки ви будете впевнені в тому, що зможете брати діток, і знайдете найзручніші положення для годування, ви можете спробувати насичувати дітей разом, щоб скоротити час годування.
Якщо ви вигодовуєте своїх дітей з пляшечки, чи це зціджене молоко чи молочна суміш, вам знадобляться опори та подушки, щоб їх можна було притискати до себе.
Найкраще годувати крихту з пляшечки окремо в перші дні, тому що для вивчення цієї техніки потрібен певний час.
Ви повинні переконатися, що шия кожної дитини добре підтримується. Ви також повинні перевірити, як ви тримаєте пляшку. Малюкові має бути зручно брати соску і смоктати. Нахиляйте пляшечку, коли він п’є, щоб він не був залитий молоком, але й не втягував повітря.
Як тільки годування піде добре і шиї ваших близнюків зміцніють, ви можете годувати їх, коли вони сидять на надувних стільцях, гойдалках або підтримуються іншими подушками або сидіннями.
Спробуйте різні пози, доки не знайдете систему, яка підходить вам та вашим дітям. Якщо у вас двоє немовлят, що кричать, ви можете вдатися до того, щоб тримати одну дитину на руках і годувати іншу в надувному кріслі.
Хоча це може бути привабливо, коли у вас є дві голодні дитини, постарайтеся не поспішати з годуванням. У ваших дітей може з’явитися задишка, якщо вони ковтатимуть занадто швидко, або ви можете не помітити, коли у ваших малюків буде достатньо молока, що може викликати у них блювоту. І не забувайте залишати собі час на перерви, щоб відригнути кожного малюка.
Вам може допомогти поєднання роздільної та спільної годівлі. Ви можете чергувати годування протягом дня, до пізнього або раннього вечора, коли ви насичуєте своїх дітей в один і той же час. Деякі батьки завжди намагаються годувати своїх малюків разом уночі, щоб усі могли більше спати.
Ви, мабуть, зміните те, що ви робите, коли ваші діти виростуть, або, залежно від того, яка допомога у вас буде. Вибирайте те, що підходить вам та вашій сім’ї.