Можливо, ви чули, що виховання прив’язаності — це спосіб виховати сім’ю, орієнтовану виключно на дитину.
Деякі прихильники виховання прив’язаності зосереджуються на підході «трьох дій»: грудне вигодовування, носіння дитини та спільне спальне місце. Ці батьки можуть продовжувати практикувати це доти, доки їхні діти не вирішать, що вони їм більше не потрібні.
Насправді виховання прив’язаності має ширше значення. Це легко зробити самостійно, і це не означає, що вам доведеться роками годувати грудьми або ділити ліжко з дитиною, що росте.
Фахівці стверджують, що у немовлят є фундаментальна потреба у безпеці на початку їхнього життя. Для вашої дитини ця безпека виходить від вас, тому що ви захищатимете її й дбатимете про неї. Це відправна точка для розвитку надійної прихильності до вас.
Експерти вважали фізичну близькість у перші тижні та місяці особливо важливою. Тримати дитину поруч із собою, означає, що ви зможете швидко реагувати, коли вона потребує вас. Тим самим даючи йому зрозуміти, що ви поряд із ним.
Чуйно реагуючи на свого малюка, ви допоможете йому відчути себе спокійним та умиротвореним. Згодом це допомагає йому розвинути здатність регулювати власні емоції.
Коли ваша дитина крихітна, може бути важко зрозуміти, що їй потрібно від вас.
Ось способи, якими ви можете задовольнити її потреби:
- Годуйте дитину груддю на вимогу. Крім того, що ви годуватимете його, ви будете втішати його своїм знайомим запахом і теплом вашої шкіри.
- Якщо ви годуєте з пляшечки, тримайте його ближче, дивіться у вічі й слідкуйте за ознаками того, що в нього достатньо молока.
- Ви можете спробувати носити малюка у слінгу, тримаючи його поруч із собою.
- Спіть в одній кімнаті з дитиною принаймні протягом перших шести місяців, щоб ви могли швидко реагувати на її дії вночі.
- Спілкуйтеся з малюком і співайте йому, коли він бадьорий і задоволений, дотримуючись його сигналів, щоб почував себе почутим і вислуханим.
- Ставтеся до плачу вашої дитини, а коли вона росте, до її істерик, як до способу спілкування. Віна просить вашої допомоги, коли плаче, вашого керівництва, і втіхи, коли в неї істерика.
Через цей ранній досвід ваша дитина створить запас спогадів про турботу. Ці спогади забезпечать будівельні блоки для майбутнього емоційного здоров’я.
Надійна прив’язаність до вас забезпечить вашому малюкові позитивний досвід стосунків. Це допомагає йому мати сильне почуття власної гідності та стійкість, яка дозволяє справлятися зі злетами та падіннями життя у міру його зростання.
Ваша дитина буде вчитися у вас тому, як поводитися, якщо ви відповісте йому зі співчуттям. Він розвиватиме емоційні ресурси, щоб думати про інших людей. Він сам навчиться співчувати, коли стане старшим.
Деякі люди думають, що виховання уподобання полягає в тому, щоб стати мучеником стосовно своєї дитини.
Противники батьківської прив’язаності стверджують, що:
- Діти, виховані в такому стилі, можуть бути дуже вимогливими, очікуючи, що все буде по-своєму.
- Батьки можуть відчувати стрес та виснаження, намагаючись задовольнити всі потреби своєї дитини.
- Немовлята, у яких всі потреби задоволені без необхідності повідомляти, що вони хочуть, можуть бути менш схильні до дослідження. Вони також можуть навчитися справлятися зі своїми розчаруваннями.
Однак батьківська прив’язаність не означає, що ви стаєте рабом своєї дитини. У вас також є потреба у балансі. І з часом ваш малюк не буде постійно потребувати такої фізичної близькості. Коли він виросте, йому буде цікаво заводити друзів та налагоджувати інші стосунки. Але йому все одно треба знати, що ви завжди поруч із ним. Ви будете успішним батьком, якщо згодом пристосовуватиметеся до мінливих потреб вашої дитини.
Отже, коли ваш малюк новонароджений, йому потрібна ваша фізична близькість, щоб почуватися в безпеці. Коли йому виповниться дев’ять місяців, потрібно буде використовувати вас як надійну опору, від якої можна відповзти та повернутися.
У міру того як ви пристосовуєтеся до дитини, що росте, у вас, ймовірно, будуть виникати власні суперечливі емоції. Почуття полегшення і печалі, ймовірно, виникне, оскільки ваш малюк поступово буде менше потребувати вас. Але ви знатимете, що надійна емоційна основа також допомагає йому керувати у світі та знати, хто він як особистість.