fbpx
Home Вагітність Чому вагітні відчувають сильну втому?

Чому вагітні відчувають сильну втому?

Сервисы

Шкала Апгар та оцінка стану новонародженого

В 1952 на 27-му щорічному конгресі анестезіологів Вірджинія Апгар (V.Apgar) представила систему оцінки стану новонародженого на перших хвилинах його життя. Стан немовляти оцінюється за...

Чекаєте малюка? Потанцюємо!

Сучасна матуся зовсім не схожа на своїх попередниць якихось 10-15 років тому. Йдуть у минуле нескінченні охи та зітхання, оточуючі дедалі рідше сприймають вагітну...

Ваш малюк у реанімації?

Того, що сталося, вже не змінити. Не варто мучитися думками "а якби..." Живіть сьогоднішнім днем, вашій дитині потрібна підтримка і любов. При відвідуванні...

Англійська дієта

Золоте правило англійської дієти: мінімум калорій з ранку, максимум – на вечерю (до 19.00). Англійська дієта розрахована на тиждень, втрата ваги приблизно 2-3 кг.Сніданок...

Почуття втоми – це цілком нормально, особливо у першому триместрі. Саме тоді у вашому тілі відбуваються величезні зміни, через які ви відчуваєте сильну втому. Формуються основні органи вашої дитини, і плацента, система життєзабезпечення вашої дитини починає зростати.

Навіть якщо ви зазвичай сова, вам може здатися, що не спати для перегляду фільму або навіть улюбленого шоу практично неможливо зараз, коли ви в положенні.

Рівень гормонів та метаболізм швидко змінюються, а рівень артеріального тиску має тенденцію падати.

Якщо ви звикли спати на спині, можливо, вам важко звикнути спати на боці, що може ускладнити отримання достатньої кількості сну. Але бічний сон у третьому триместрі насправді знижує ризик мертво народження, тому зараз варто виявити наполегливість, щоб до нього звикнути.

Все це сприяє почуттю постійного виснаження, яке може мати додаткові побічні ефекти, роблячи вас розсіяним та забудькуватим!

Коли це викликає занепокоєння?

Знемога і низький рівень енергії іноді можуть означати, що у вас замало заліза (анемія), що досить часто зустрічається при виношуванні дитини.

Ваша акушерка перевірить кров на анемію під час вашого візиту та пізніше під час вагітності в рамках ваших нормальних аналізів крові.

Втома також здатна змусити вас відчувати себе трохи пригніченим. Іноді виснаження та проблеми зі сном також можуть бути симптомами депресії.

Якщо ви відчуваєте безнадійність і втратили інтерес до речей, які вам подобалися, поговоріть зі своїм терапевтом або акушеркою. Нині важливо отримати допомогу. Існують безпечні під час вагітності методи лікування, які допоможуть вам відчути себе краще і подбати про себе та свою дитину, коли вона народиться.

Як довго триватиме моя знемога?

У кожного майбутнього батька все по-різному, але ви, швидше за все, відчуватимете сильну втому в першому та третьому триместрах. Таким чином, ви можете боротися зі виснаженням ще до того, як сказали іншим людям, що ви в становищі.

У першому триместрі втома може посилити інші симптоми вагітності, такі як нудота та блювання.

Якщо вам заважають відчуття та нездужання, ви відчуєте себе ще більш втомленим та дратівливим. Намагайтеся якнайбільше відпочивати.

Ви можете виявити, що до 16-го тижня ваше захворювання полегшується. Але нудота може тривати до 20 тижнів або навіть довше.

Більшість майбутніх мам не відчувають такої втоми у другому триместрі, але через 28 тижнів ви, мабуть, знову втратите заряд. До цього часу ваш животик стане більшим, і вам буде складніше влаштуватися в ліжку і добре виспатися.

Надмірна вага, яку ви несете на пізніших термінах вагітності, може викликати у вас змор протягом дня.

Однак це не однаково для кожної людини й навіть не кожної вагітності. Ви можете відчувати втому протягом усієї вагітності або взагалі не відчувати таких симптомів. Багато людей кажуть, що вони набагато сильніше втомлюються під час другої чи наступних вагітностей.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Так млинці ти ще не робила!

Якщо ти любиш млинці, тобі сподобається цей оригінальний рецепт.Зробивши тісто в пляшці, ти вирішиш масу проблем одним махом, і твої млинці точно вийдуть вдалими!Отже,...

Нутові котлетки

Котлетки, приготовані за цим рецептом нічим не гірші за м'ясні, а за корисністю - навіть краще. Нут (турецький горох) продається на розкладках сухофруктів, по...

Домашній майонез

Майонез, приготовлений в домашніх умовах набагато корисніше і не поступається за смаковими магазинними магазинами.Інгрідієнти:300 мл. рослинної олії 150 мл. молока (можна рослинного...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи