fbpx
Главная Вагітність Психологія вагітності Відчуйте себе новонародженим. Ребефінг для вагітних.

Відчуйте себе новонародженим. Ребефінг для вагітних.

Сервисы

Чому у вас печія під час вагітності?

Як майбутня мама, ваше тіло майстерно виробляє додатковий прогестерон, щоб розслабити м'язи та дозволити вашій дитині рости. На жаль, це також означає, що клапан...

Післяпологові шви

Чому вони можуть знадобитися після пологів? Щоб народити, ваше тіло має адаптуватися, роблячи неабияку кількість розтяжок. Область між піхвою та заднім проходом (відома як промежина)...

Підтримка недосипаючих батьків

4 триместр Перші кілька місяців після пологів можуть бути величезними коригуваннями як для дитини, так і для батьків. Ваша дитина знаходиться в утробі матері протягом...

Натуральна терапія родового болю

Хоча природні методи лікування можуть допомогти жінкам почуватися спокійними та розслабленими під час пологів, мало доказів того, що вони є ефективною формою знеболювання. Ароматерапія У цій...

Згадавши власне народження, можна вберегти свого малюка від багатьох хвороб та психологічних комплексів

Ребефінг (від англ. “reberthing” – друге народження, відродження) – методика, розроблена австрійськими вченими ще в 1977 році. З того часу вона широко застосовується у різних галузях медицини. “Газета…” вже писала про систему дихальних вправ, що використовується в методиці ребефінгу. Але ребефінг – це набагато більше, ніж просто правильне дихання. Це методика трансформації системи внутрішніх переконань та установок людини, а головне – це можливість згадати те, що відбувалося з нами у момент народження, і навіть до неї.

Одна з найбільш тісно пов’язаних з ребефінгом галузей медицини – гінекологія. Майбутнім матерям він допомагає переглянути свій погляд на вагітність та пологи. Докладніше про це розповіла лікар-гінеколог, кандидат медичних наук, зав. відділенням гінекології київської міської лікарні водників, Ірина Григорівна Євтушенко.

— Невже ми справді пам’ятаємо момент свого народження?

– Ці спогади зберігаються в підсвідомості, їх необхідно витягти, і через довгострокову пам’ять перенести до тями. Саме це допомагає зробити методика ребефінгу.

— Як це відбувається?

– “Оживлення” пам’яті пов’язане з методиками дихання. За рахунок гіпервентиляції судин головного мозку, коли в мозок надходить більше кисню, ніж зазвичай, від цього активізується довгострокова пам’ять, в якій зберігається момент народження.

— А навіщо нам активізувати спогади про власне народження?

— Спогади про стан у період внутрішньоутробного розвитку дають можливість зрозуміти і пережити ті ж відчуття, які переживає ваша дитина. Крім того, ви згадуєте, як це було з вами, згадуєте, як вам було добре, і як вас любили, навіть коли вас ще не було, і переносите це кохання на вашу майбутню дитину. Коли я проходила тренінг з ребефінгу, я згадала свої відчуття у цей період. Якісь булькаючі звуки, і такі блакитні фарби! Деякі люди згадують речі, які пояснюють захворювання, на які вони страждали довгі роки. Наприклад, людина під час тренінгу згадує, що під час появи на світ відчував тиск у ділянці шиї та голови, бо був обвитий пуповиною матері. І справді, найуразливіша система його організму – судини головного мозку. Справа в тому, що негативні відчуття, що переживає дитина ще в утробі матері, і ускладнення при пологах часто стають відправною точкою, пусковим механізмом для виникнення хвороб і внутрішніх психологічних проблем. Це не означає, що дитина обов’язково хворітиме. Але це міна уповільненої дії, яка може спрацювати в майбутньому. Пологи – перший у житті маленької людини стрес, перше випробування. Взагалі знайомство зі світом у пологовому залі рідко буває приємним для новонародженого. Ось чому зараз так багато говорять про спільні пологи, про те, як важливо, коли хтось близький перерізає пуповину. Тому що процес народження дітей – це обмін енергетиками, і перерізання пуповини рідною дитиною людиною замикає це енергетичне коло, зберігає енергетику всередині сім’ї. Ребефінг також здатний допомогти подолати наслідки родової травми, тому показаний навіть маленьким дітям.

— І що абсолютно всім вагітним потрібно йти на тренінг з ребефінгу?

— Я говорю своїм пацієнткам, які чекають на дитину, що найголовніше призначення, яке хочу дати, це дивитися на гарне, слухати приємне, оточити себе позитивними емоціями. Про це твердять багато лікарів, але мало хто пояснює, чому так. Справа в тому, що жінці важливо розуміти, що вагітність – це момент взяття на себе відповідальності, і від того, як поводиться жінка, багато залежатиме. Якщо жінка мислить правильно, і поводиться правильно під час вагітності – це велика допомога її дитині. І навпаки. Якщо вона внутрішньо не готова до вагітності та пологів, боїться зіпсувати фігуру, всі ці думки обов’язково негативно позначаться на дитині. Ребефінг краще за навіювання, переконання допомагає жінці усвідомити це.

— А чи не вагітним ребефінг потрібен?

– Звичайно! Він може допомогти вам позбавитися дитячих страхів, які, можливо, жили у вас довгі роки. Це сміливо можна вважати не просто рятуванням від баласту, а переходом на новий щабель розуміння себе. Лікарі знають, що це психологічні проблеми людини вирішуються через усвідомлення власної унікальності. Ребефінг насамперед допомагає вам зрозуміти себе самого, зрозуміти, хто ви є.

Анастасія ПЛАТОНОВА

За матеріалами Газета по-київськи 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Харчування під час вагітності

Щоб майбутній малюк добре розвивався потрібно правильно харчуватися в період вагітності. Якщо слідувати рекомендаціям правильного харчування вагітних, то Ви не тільки допоможете маляті розвиватися правильно, але й зможете зберегти красиву і струнку фігуру Вашого тіла, що для багатьох жінок важливо.Вагітним жінкам не слід різко міняти свої уподобання в їжі, якщо, звичайно, серед них не було грубих порушень принципів раціонального харчування. Але з настанням вагітності потрібно дотримуватися правильного способу життя і налагодити свій раціон харчування.

Сметанковий пиріг

Пропонуємо неймовірно ніжний та смачний рецепт сметанкового пирога.

Хек запечений у духовці

Зважаючи на те, що ціни на рибу в останні місяці змінилися зовсім не в меншу сторону, багато хто згадав про річкову рибу, яка при...

Легкі яблучні трояндочки

Пропонуємо Вашій увазі легкі в приготуванні, незвичайні, повітряні ласощі, які припадуть до смаку і дорослим, і маленьким ласунам.Інгредієнти:1 лист листкового тесту 1 червоне...

Сироїдіння

Технологічний прогрес подарував нам великі можливості в приготуванні їжі, а, отже, ми можемо вибирати з безлічі видів харчових продуктів, що по-різному обробляються. Часто це...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи