fbpx
Главная Вагітність Як прийняти своє тіло, що змінюється, під час вагітності?

Як прийняти своє тіло, що змінюється, під час вагітності?

Сервисы

Підтримка недосипаючих батьків

4 триместр Перші кілька місяців після пологів можуть бути величезними коригуваннями як для дитини, так і для батьків. Ваша дитина знаходиться в утробі матері протягом...

Натуральна терапія родового болю

Хоча природні методи лікування можуть допомогти жінкам почуватися спокійними та розслабленими під час пологів, мало доказів того, що вони є ефективною формою знеболювання. Ароматерапія У цій...

Хлопчики та дівчатка: відмінності у розвитку

Діти розвиваються трохи по-різному, залежно від статі. Кожна дитина унікальна і розвиватиметься у своєму власному темпі. Гендерна ідентичність Малята можуть знати свою стать до трьох років....

Як мамі залишатися у формі!

Всі батьки мають моменти або навіть цілі дні, коли вони відчувають, що не можуть вимити ще одну липку руку, підняти ще одну купу брудного...

Коли ви дізнаєтеся, що вагітні, вам допоможе, якщо ви почнете замислюватися про те, як має виглядати ваше тіло. Давайте будемо чесними, ваше тіло зміниться і ви не зможете його контролювати.

Але всі ці зміни відбуватимуться з поважної причини: ви ростите дитину! Маючи це на увазі, кілька способів відчути себе добре після дев’ятимісячної метаморфози.

Використовуйте силу макіяжу!

 Макіяж може робити чудеса під час вагітності. Його можна використовувати як інструмент, щоб почуватися красивою та тримати все під контролем. Це особливо важливо, коли багато жінок відчувають, що втратили контроль над своїм тілом.

Під час вагітності тон та текстура шкіри можуть змінитися. Тож продовжуйте експериментувати. Макіяж можна змити, він непостійний, і це чудовий спосіб підняти настрій.

Волосся та зачіска

Під час вагітності волосся переходить у фазу зростання. Це хороша новина для деяких жінок, які виявляють, що у них тепер більш блискучі та густі волосся.

Якщо у вас і так зазвичай багато обсягу і ви боїтеся, що з ним більше не впоратися, можливо, вам буде легше носити коротший стиль під час вагітності. Однак вам не потрібно зазнавати кардинальних змін. Коли жінки це роблять, результати приголомшують.

І пам’ятайте, ваша пишна шевелюра рідшатиме після народження дитини, тому зачіска для вагітних може не довго триматися.

Ваше тіло і так зазнає достатньо змін. Попрацюйте зі своїм перукарем, щоб знайти стрижку, яка підходить вам і підійде вам як молодій мамі.

Залишайтесь активним, щоб почуватися добре

Іноді буває важко одягатися щодня, коли ви відчуваєте здуття живота і нудоту. Ви не повірите, але невелике зусилля може змусити вас відчувати себе бадьорим і, можливо, трохи подібним до вагітності.

Крім того, це може бути новим досвідом – займатися фізичними вправами не для того, щоб схуднути, а просто для гарного самопочуття.

Вправи допоможуть не тільки гарному самопочуттю, але й дозволять тілу краще справлятися з набором ваги, підготують його до пологового процесу та полегшать подальше післяпологове відновлення.

Відточуйте своє почуття моди для вагітних

Чорний – колір, який вибирають шикарні невагітні модниці, – творить дива і з майбутніми мамами. Також варто придбати джинси для вагітних, тому що вони зручні та чудово виглядають.

На ранніх термінах сукні, які притискаються до талії, а потім розширюються, можуть підійти вашому тілу, що змінюється. На пізніших термінах вагітності максимально використовуйте своє казкове декольте і слідуйте лінії ампір.

Догляд за шкірою

Ті ж гормони вагітності, які нагнітають ваші емоції, можуть завдати шкоди вашій шкірі. Ваш колір обличчя може виглядати чудово з таким маячним блиском, або він може стати сухішим, ніж зазвичай, і плямистим.

Хороший ніжний зволожуючий крем може творити дива з вашим животом, що розширюється, або в будь-якому іншому місці, де ваша шкіра здається сухою. Немає жодних доказів того, що він зменшить розтяжки, але зробить вашу шкіру красивою, м’якою та еластичною.

Балуйте себе

Немає нічого кращого за манікюр або педикюр, щоб підняти настрій і швидко підняти самооцінку. Додайте масаж для вагітних. Будь то ваш партнер, друг або спеціаліст зі спа-процедур, ви обов’язково відчуєте користь.

Підійміть собі настрій

Якщо все інше не допомагає, скажіть собі, що навіть якщо ви не можете втиснутися в джинси розміру S зараз, ви все одно чудові. Краса – це стан душі, а не певний зовнішній вигляд, розмір чи вага.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Харчування під час вагітності

Щоб майбутній малюк добре розвивався потрібно правильно харчуватися в період вагітності. Якщо слідувати рекомендаціям правильного харчування вагітних, то Ви не тільки допоможете маляті розвиватися правильно, але й зможете зберегти красиву і струнку фігуру Вашого тіла, що для багатьох жінок важливо.Вагітним жінкам не слід різко міняти свої уподобання в їжі, якщо, звичайно, серед них не було грубих порушень принципів раціонального харчування. Але з настанням вагітності потрібно дотримуватися правильного способу життя і налагодити свій раціон харчування.

Сметанковий пиріг

Пропонуємо неймовірно ніжний та смачний рецепт сметанкового пирога.

Хек запечений у духовці

Зважаючи на те, що ціни на рибу в останні місяці змінилися зовсім не в меншу сторону, багато хто згадав про річкову рибу, яка при...

Легкі яблучні трояндочки

Пропонуємо Вашій увазі легкі в приготуванні, незвичайні, повітряні ласощі, які припадуть до смаку і дорослим, і маленьким ласунам.Інгредієнти:1 лист листкового тесту 1 червоне...

Сироїдіння

Технологічний прогрес подарував нам великі можливості в приготуванні їжі, а, отже, ми можемо вибирати з безлічі видів харчових продуктів, що по-різному обробляються. Часто це...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи