Усім вагітним починаючи з 36 тижнів вагітності необхідно очистити родові шляхи. Санація проводиться упродовж трьох тижнів. Вона потрібна для того, щоб при народженні дитини в очі, ніс, рот не потрапила інфекція; до того ж, це допоможе уникнути запалення у піхві, а значить скоротити ризик отримати тріщини слизової оболонки та розриви. Зрештою, санація дозволяє запобігти розвитку висхідної інфекції.
Ми пропонуємо досить легкий та популярний варіант очищення родових шляхів. Він заснований на тому, що перші два тижні ви повинні застосовувати два різні антисептики. Таким чином, ви вбиваєте патогенну мікрофлору. Але оскільки антисептики діють і на нормальну мікрофлору, то третій тиждень ви присвятите тому, щоб відновити кількість «хороших» мікроорганізмів, якщо у вас немає кольпіту. Найчастіше після перших двох тижнів посилюються виділення. Не лякайтеся, використовуйте лікувальні вагінальні свічки.
Отже, ви робите таке:
Щовечора підмивайтеся настоєм будь-якої лікарської рослини, яка застосовується як антисептик (ромашка, шавлія, звіробій, кора дуба).
На ніч вводите тампони з профілактичним антисептичним засобом – у перший тиждень можна застосовувати вінілін, з другого – мірамістин, хлоргексидин.
Починаючи з третього тижня, у випадку, якщо вас не турбують виділення, що посилилися, використовуйте препарати для відновлення нормальної мікрофлори, наприклад, лактобактерин. Якщо виділення посилилися, то застосовуйте лікувальні свічки, проконсультувавшись з лікарем.
Підготовка шийки до пологів, розм’якшення шийки
З 34 тижня для підготовки шийки матки до пологів пийте масло примули вечірньої в капсулах 34-35 тижнів – по 1 капсулі на день, з 36 тижнів – по 2 капсули, з 39 – по 3 капсули на день. З 36 тижнів багато радять регулярно займатися сексом, так як пролактини, що містяться в спермі, розм’якшують шийку.
Підготовка шкіри промежини до розтягування
Шкіру промежини також потрібно готувати до процесу пологів, щоб уникнути розривів та розрізів. Для цього потрібно робити масаж шкіри промежини, при цьому використовуючи будь-яку рослинну олію (оливкову, соняшникову, олію зародків пшениці). Перед масажем розігрійте шкіру, поклавши теплу грілку або прийнявши теплу ванну. Шкіру висушіть і масажуйте руками зовні, втираючи в неї масло, при цьому відтягуйте нижнє склепіння піхви вниз і вбік. Починаючи з 34 і до 38 тижнів, проводьте цю процедуру двічі на тиждень, з 38 тижнів – щодня. Така підготовка до пологів підвищить еластичність тканин і зменшить ймовірність появи розривів.
Джерело: http://aromatherapy.org.ua