Пози сну. Нічна мова людини.

Сон – це можна сказати, індивідуальна якість кожного з нас, оскільки він у кожного різний. дивлячись як він, спить. Ви ніколи не замислювалися про те, що хтось спить, згорнувшись калачиком, а хтось любить відпочивати на спині? і навіть лінію поведінки. Багато психологів, наприклад Зігмунд Фрейд і Алан Піз, сходяться на думці, що пози людини під час сну диктуються нашою підсвідомістю і відкрито розповідають про наші переживання, страхи, побоювання. Під час сну людина змінює своє становище до 25 -30 разів. А якщо він хворіє або перебуває у стресовому стані, то цей рівень збільшується і до 100. І так психологи виділяють кілька основних поз тіла під час сну. Розглянемо їх докладніше. Кішка – перша поза сну. Це поза ще називається позою ембріона або просто згорнувшись калачиком. Сплячий, лежить зігнувши і підібравши під себе ноги. Вона свідчить про внутрішню невпевненість і пошук опори, а якщо людина ще й спить обличчям до стіни – це ознака того, що він у собі і контакт із зовнішнім світом дається непросто. Золота середина – ця поза дуже схожа на минулу. Людина лежить на боці, ноги зігнуті, але не сильно, руки вільно лежать. Відразу можна помітити, що ця поза не така напружена порівняно з минулою. Найбільш гармонійна. Вона нам говорить про надійність та впевненість у завтрашньому дні. Королева – третя поза. Тіло у вільному становищі та аналогічне руки. Так часто сплять впевнені в собі на 100% люди. Наступна поза – Чапля. Відкрита поза, на животі. Людина сплячий таким чином веселий і відкритий. Якщо ж ми ночами скидаємо з себе ковдри, ми говоримо про те, що в повсякденному житті нас, що щось стискує, і ми хочемо цього позбудеться. А якщо навпаки ми накриваємося покривалом з головою, тобто в житті те, що змушує нас весь час ховатися. Це може бути, наприклад, не вирішене питання, яке нас турбує і важить над головою. На окрему увагу заслуговує момент взаємини з подушкою. Голова на подушці свідчить про потребу у визначеності і стійкості. Під подушкою – у відпочинку та розслабленні. І якщо вже без подушки, то сплячому потрібні радикальні зміни обстановки. І останній варіант, це якщо сплячий обіймаєте подушку, говорить про те, що виникає нестача тепла та ніжності. Пози сну це дзеркало нашого внутрішнього стану. Єдине, що дуже важливо не коли не потрібно вішати ярлик на людину, судячи тільки за його пози уві сні. Будьте дуже стримані та об’єктивні.