fbpx
Home Родина Батьківський досвід Фізичний біль і батьківство: прямий зв'язок чи закономірність

Фізичний біль і батьківство: прямий зв’язок чи закономірність

Сервисы

Як вибрати компанію з організації заходів

Вибір компанії з організації заходів для виконання роботи для вас це те, до чого потрібно поставитися серйозно і ретельно обміркувати. Маючи це на увазі,...

Пряжа для в’язання іграшок: яку краще вибрати?

Амігурумі - захоплююче заняття, яке може прийтись до душі в'язальницям різного віку. Простий набір петель, нескладні схеми, що передбачають лише збільшення та зменшення в...

Худі: наймодніші моделі сезону

У холодну пору року, як ніколи, хочеться закутатися в затишний, теплий, комфортний одяг. І худи цим критеріям відповідає ідеально. Тим більше, що цього сезону...

Як обрати перші підгузки новонародженому: поради батькам

Задача батьків — забезпечити комфортний добробут дитині. Поміж інших засобів створення зручних умов, варто правильно обирати дитячі підгузки для малюків. Щоб зекономити час на...

За даними соціологічного опитування більше половини батьків визнали, що батьківство так чи інакше пов’язане з фізичним болем, більш того ці поняття тотожні. І це не просто слова. Для цього є і наукове обгрунтування.

Нестерпні страждання або приємні обов’язки

На курсах усвідомленого батьківства майбутнім татам і мамам досвідчені психологи намагаються переконати, що немає більшого щастя на світі, ніж стати батьками. Це повноцінна сім’я, можливість подарувати життя, передати свій досвід і залишити після себе слід в історії, – саме такі прекрасні слова радісно і з посмішкою повторюють провідні курсів.

Зрозуміло, іноді згадуються слова «відповідальність», «борг», «обов’язки». Але про болі говорять хіба що в аспекті родової діяльності. І ніколи – щодо батьківства. У той же час, самі батьки ототожнюють його саме з фізичним болем.

Вперше з нею стикаються тоді, коли згадують необхідність перенести придане малюка – коляску, люльку, ванночку. На другому місці – спільні ігри зі старшими дітьми. Б’є через край дитяча енергія просто-таки важким каменем тисне на неуспішного за нею батька.

Важливим є те, що при цьому сама дитина не ототожнюється з фізичним болем, а тільки обов’язки самого батька. Тому можна сказати, що саме звалився тягар відповідальності стає першоджерелом фізичного болю.

Локалізація

З перерахованих частин тіла, в яких найчастіше виявляються больові відчуття, пов’язані з батьківством, учасники опитування назвали наступні:

спина – значна кількість нервових закінчень таким чином бурхливо реагує на зміну умов середовища;
голова – головний біль – частий супутник безсонних ночей і безпричинних тривог, які характерні батьківства;
шия – біль напруги пов’язана з хронічним стресом, який відчуває організм в нових для нього умовах.

Сюди ж можна віднести справжні синці і подряпини, а також вирвані жмутки волосся, з якими часто стикаються батьки. Вони можуть бути як наслідками дитячої агресії, так і каліцтвами з необережності. Але, тим не менш, також можуть сприяти ототожнення батьківства з фізичним болем.

Що до концентрації і сили, то батьки, які виховують одну дитину, менше схильні до прояву больових відчуттів. Чим більше дітей у пари, тим більше болю відчувають батьки.

Методи усунення

Чи можна допомогти і побороти неприємні відчуття? Не тільки можна, а й треба.

А рецепт, як завжди, простий до неможливості. Таким чином можна вбити двох зайців: відпочивати самим і вчити правильним звичкам дитини.

Режим сну

Обов’язково висипатися. Адже сон – важлива складова якості життя. А виспався батько – готовий до нових звершень. Повноцінний сон – це відхід не пізніше 22.00, прохолодна спальня і затишна ліжко, а не половиною голови на кріслі в позі ембріона в дитячій після далеко за північ.

Гігієна відпочинку

Справі час, а потісі – годину. Ну, а відпочинку – як мінімум два. Причому повноцінному, в тиші і спокійній обстановці. Якщо для цього потрібно відвести дитину з дому – запросіть няню або зверніться за допомогою до старшого покоління. Але, повірте, ароматна ванна і півгодини читання улюбленої книги зможуть повернути вас до життя після божевільного дитячого марафону.

Трохи уваги собі

Неможливо в режимі 24/7 крутитися, як білка в колесі. І крім «тато-мама зайняті», у дитини повинна бути установка «тато-мама відпочивають». Нехай це буде якихось півгодини, але вони повинні належати виключно вам.

Повага до своїх почуттів

Важливо дати зрозуміти дитині, що ви не робот і також відчуваєте біль, як будь-яка жива істота. Що ви можете почати турбуватися і навіть заплакати. Чуйність з боку дитини – це ваша панацея від болю і його гармонійні стосунки з близькими в майбутньому.

Іноді стан фізичного болю може стати причиною негативного досвіду батьківства. Але здебільшого, перемагаючи негативні відчуття, батьки все-таки готові хоч кожен день носити коляску з малюком, бігати з ним наввипередки і тихо божеволіти вночі від переживань, як там малюк один в дитячій. Тому що дитинство так швидкоплинно, а батьківство все-таки прекрасно!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряниковий будиночок

Якщо в будинку є малюки, то, безумовно, пряниковий будиночок стане справжньою окрасою святкового столу, і море дитячого захоплення вам буде забезпечене. А якщо дитина...

Торт “Ангелінка”

Пропонуємо Вам рецепт простого, але дуже смачного тортика «Ангелінка», начинку якого, так само як і прикраса, легко придумати самому.Основа цього торта – бісквіт: збиваємо...

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Так млинці ти ще не робила!

Якщо ти любиш млинці, тобі сподобається цей оригінальний рецепт.Зробивши тісто в пляшці, ти вирішиш масу проблем одним махом, і твої млинці точно вийдуть вдалими!Отже,...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи