fbpx
HomeРодинаСхуднення і дієти6-ти тижнева дієта

6-ти тижнева дієта

Сервисы

Перевірено на чоловіка – за 3 місяці пішло 17 кг.

1. Отже перші два тижні – їмо все що хочеться. У п’ятницю не їмо. Можна пити воду, що не газована.
2. Далі ТРИ тижні – їмо все, що хочеться. Середа, четвер та п’ятниця не їмо. Можна пити воду, що не газована.
3. Останній тиждень – понеділок, вівторок, середа, четвер та п’ятниця не їмо. Можна пити воду, що не газована. У п’ятницю ввечері можна провести чищення печінки (чоловік вважав за краще випити склянку сорбіту, але можна чиститись і оливковою олією). У суботу повільно виходимо з голоду: їмо потроху кожні 1-2 години, уникати жирного, гострого, сильно солоного та копченого. З понеділка повторюємо пункт 1. Можна зробити перерву тиждень.

У дні голодування необхідно ставити очисні клізми.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту дотримуватися дієти рекомендується ТІЛЬКИ ПІД СПОСТЕРЕЖЕННЯМ ЛІКАРЯ.

У мого чоловіка результат просочувався до Нового року, тобто. майже півроку. Якби не свята, міг би протриматись і більше.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Партнеры

Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Похожие статьи

Перевірено на чоловіка – за 3 місяці пішло 17 кг. 1. Отже перші два тижні – їмо все що хочеться. У п'ятницю не їмо. Можна пити воду, що не газована. 2. Далі ТРИ тижні - їмо все, що хочеться. Середа, четвер та п'ятниця не їмо. Можна пити воду, що не газована. 3. Останній тиждень – понеділок, вівторок, середа, четвер та п'ятниця не їмо. Можна пити воду, що не газована. У п'ятницю ввечері можна провести чищення печінки (чоловік вважав за краще випити склянку сорбіту, але можна чиститись і оливковою олією). У суботу повільно виходимо з голоду: їмо потроху кожні 1-2 години, уникати жирного, гострого, сильно солоного та копченого. З понеділка повторюємо пункт 1. Можна зробити перерву тиждень. У дні голодування необхідно ставити очисні клізми. При захворюваннях шлунково-кишкового тракту дотримуватися дієти рекомендується ТІЛЬКИ ПІД СПОСТЕРЕЖЕННЯМ ЛІКАРЯ. У мого чоловіка результат просочувався до Нового року, тобто. майже півроку. Якби не свята, міг би протриматись і більше.