fbpx
Главная Вибір редакції Чим шкідливі і корисні підбори?

Чим шкідливі і корисні підбори?

Сервисы

5 відмінностей підліткового рюкзака від дитячого портфеля

Вибираючи рюкзак для підлітка, багато батьків стикаються з певними труднощами. Справа в тому, що смак підлітка досить мінливий, а душа ранима, тому, зробивши неправильний...

Як вибрати зарядний пристрій Apple

Багато людей стикаються з необхідністю придбання додаткового пристрою зарядки для техніки Apple. Особливо це актуально для власників всієї серії iPhone 12, так як в...

Чому варто включити 3D ручки для дітей до шкільної програми молодших класів

3D-ручки призначені не тільки для домашніх розваг. Їх також можна використовувати в школах. У творчих цілях на уроках образотворчого мистецтва або в освітніх цілях...

Від стратегії до практики або 3 проблеми, здатні перетворити життя молодих батьків в пекло

Швидко випаровується ейфорія вагітного періоду, коли майбутні татко і матуся ще належали самим собі, змінюється складним у всіх планах етапом життя сім'ї. Його складність...

Легка хода, довгі ноги, впевнений погляд – жінка на каблуках миттєво перетворюється з домогосподарки в леді.

Чим небезпечні і корисні для жіночого здоров’я туфельки і босоніжки на підборах? І яка висота оптимальна?

Вчений підхід

Каблуків і їх впливу на організм вчені присвятили сотні досліджень. В основному дісталося високим шпилькам:

  • при постійній ходьбі на підборах вище 7 см ризик розвитку остеохондрозу збільшується на 26%;
  • тонка шпилька змушує тіло постійно балансувати, що призводить до порушень зв’язків міжхребцевих дисків;
  • каліфорнійські вчені шляхом ретельних розрахунків довели негативний вплив шпильок на деформації в колінних суглобах;
  • високий каблук в поєднанні з тиском жорстких ремінців і задника викликає деформацію (бурсит) Хаглунд – розташована між шкірою і ахіллесовим сухожиллям суглобова сумка раптово запалюється;
  • високий каблук в поєднанні з вузьким гострим носком віджимає розташований між плесновими кісточками нерв і провокує розвиток невралгії Мортона.

Діаметрально протилежну думку про підбори висловила дослідник Веронського університету Марія Черутти. Вона довела пряму залежність систематичного носіння каблуків на стимуляцію кровообігу органів малого таза і групи м’язів, що відповідають за якість сексуального життя. За її розрахунками, позитивний ефект досягається при носінні взуття на підборах заввишки 3-4% довжини ніг.

Емоції і психологія

Будь-яка жінка без наукових досліджень підтвердить, як взуття на підборах змінює самовідчуття:

  • з’являється впевненість у собі, поліпшується настрій;
  • поліпшується постава, розправляються плечі, вирівнюється хребет;
  • втягується живіт і підтягуються м’язи сідниць.

Регулярне носіння каблуків тренує м’язи стегон і сідниць і тримає їх в тонусі без особливих вправ у фітнес-залі.

Дослідники Вроцлавського університету запропонували добровольцям з ілюстрацій визначити ідеальний силует ніг. Переважна більшість учасників віддали перевагу ногам, візуально подовженим на 5% від реальної довжини. Ноги на занадто високих підборах здалися неприродними.

Незалежні дослідження підтвердили – для того, щоб виглядати привабливо для оточення, поліпшити здоров’я і підвищити самооцінку, жінці досить носити взуття з каблуком 4-6 см.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Міфи і правда про суші та роли

Коли мова заходить про японську кухню, в першу чергу вона асоціюється у європейця з суші і ролами. Правда, ставлення японців до цих страв відрізняється...

Кулінарні лайфхаки: як замаринувати шашлик з телятини

Класичний кавказький рецепт вимагає взяти для шашлику свіжу баранину. Але в Україні купити філе молодого баранчика не так просто, а тому доведеться придивитися до...

Паска – головна страва в пасхальній трапезі: історія, традиції, незвичайні рецепти

В обрамленні розписних яєць височить на блюді чарівна обрядова випічка - паску: з великою білою шапкою і символами ХВ або з новомодними прикрасами з...

Смачна паска – готуємо вдома і дивуємо близьких

Найбільш значуще свято християн усього світу - Великдень. Після тривалого посту в кожній родині готуються до цього свята. Хтось замовляє великодній кошик в ресторані,...

Чим зігрітися взимку – кращі рецепти

Наступила зима вже остаточно дала про себе знати холодами і снігом. Тепер ще з великими труднощами ми залишаємо теплу від сну ліжко. Нам все...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи