fbpx
Home Родина Корисні поради для краси та здоров'я Прибираємо розтяжки на стегнах

Прибираємо розтяжки на стегнах

Сервисы

Шкала Апгар та оцінка стану новонародженого

В 1952 на 27-му щорічному конгресі анестезіологів Вірджинія Апгар (V.Apgar) представила систему оцінки стану новонародженого на перших хвилинах його життя. Стан немовляти оцінюється за...

Чекаєте малюка? Потанцюємо!

Сучасна матуся зовсім не схожа на своїх попередниць якихось 10-15 років тому. Йдуть у минуле нескінченні охи та зітхання, оточуючі дедалі рідше сприймають вагітну...

Ваш малюк у реанімації?

Того, що сталося, вже не змінити. Не варто мучитися думками "а якби..." Живіть сьогоднішнім днем, вашій дитині потрібна підтримка і любов. При відвідуванні...

Англійська дієта

Золоте правило англійської дієти: мінімум калорій з ранку, максимум – на вечерю (до 19.00). Англійська дієта розрахована на тиждень, втрата ваги приблизно 2-3 кг.Сніданок...

Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра була гладкою та пружною, скористайтеся наступними порадами.

  1. Приймаючи душ, нанесіть скраб на внутрішню поверхню свіжої апельсинової шкірки і втирайте його в стрії на стегнах близько 10-15 хвилин до появи червоних плям. Скраб можна придбати у магазині або виготовити самостійно. Для цього використовуйте сіль, цукор або мелену каву з додаванням оливкової або пальмової олії. Можна замінити олію звичайною сметаною. Змивайте скраб за допомогою контрастного душу.
  2. Кожен вечір вертикальними масажними рухами (вгору від коліна) наносите суміш з олій апельсина, розмарину, лісового горіха та паростків пшениці. Вітамін E, що входить до складу цих олій, зробить ваші стегна більш пружними.
  3. Якщо ви хочете прийняти ванну, додайте до неї 3 краплі лавандової олії та пару крапель олії ромашки, а також трохи морської солі (близько 1 столової ложки).
  4. Від старих розтяжок на стегнах вам допоможе позбутися наступна суміш: 2 краплі мандаринової олії, стільки ж крапель олій лаванди і неролі, 1 чайна ложка олії з паростків пшениці. Втирайте цей засіб у розпарену шкіру після лазні або сауни.
  5. Щодня використовуйте суміш на основі муміє. Візьміть 1 ложку кип’яченої води та розчиніть у ній 1 грам муміє. Змішайте все це з тюбиком дитячого крему (80 грам) і втирайте в шкіру разом із щипковим масажем.
  6. Включіть у свій раціон харчування курагу, насіння соняшника та гарбуза, не шліфовані крупи, сою, авокадо, печінку, зелений горошок, гриби, кокоси, якнайбільше свіжих фруктів та овочів. Придбайте в аптеці вітаміни A, E, C і групи B. Всі перераховані вище методи допомагають не тільки позбутися розтяжок на стегнах, але і запобігти їх появі або скоротити їх кількість у період вагітності. Ви можете вибрати кілька доступних способів, але використовувати їх щодня (застосування скрабу можна скоротити до 2-3 разів на тиждень). Найкраще поєднувати пілінг та втирання, при цьому приймати вітаміни.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Так млинці ти ще не робила!

Якщо ти любиш млинці, тобі сподобається цей оригінальний рецепт.Зробивши тісто в пляшці, ти вирішиш масу проблем одним махом, і твої млинці точно вийдуть вдалими!Отже,...

Нутові котлетки

Котлетки, приготовані за цим рецептом нічим не гірші за м'ясні, а за корисністю - навіть краще. Нут (турецький горох) продається на розкладках сухофруктів, по...

Домашній майонез

Майонез, приготовлений в домашніх умовах набагато корисніше і не поступається за смаковими магазинними магазинами.Інгрідієнти:300 мл. рослинної олії 150 мл. молока (можна рослинного...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи