fbpx
Home Родина Душевний стан Позбутися тривожності: як потрапити на безкоштовний вебінар психолога Віри Романової

Позбутися тривожності: як потрапити на безкоштовний вебінар психолога Віри Романової

Сервисы

Шкала Апгар та оцінка стану новонародженого

В 1952 на 27-му щорічному конгресі анестезіологів Вірджинія Апгар (V.Apgar) представила систему оцінки стану новонародженого на перших хвилинах його життя. Стан немовляти оцінюється за...

Чекаєте малюка? Потанцюємо!

Сучасна матуся зовсім не схожа на своїх попередниць якихось 10-15 років тому. Йдуть у минуле нескінченні охи та зітхання, оточуючі дедалі рідше сприймають вагітну...

Ваш малюк у реанімації?

Того, що сталося, вже не змінити. Не варто мучитися думками "а якби..." Живіть сьогоднішнім днем, вашій дитині потрібна підтримка і любов. При відвідуванні...

Англійська дієта

Золоте правило англійської дієти: мінімум калорій з ранку, максимум – на вечерю (до 19.00). Англійська дієта розрахована на тиждень, втрата ваги приблизно 2-3 кг.Сніданок...

11 лютого о 20:00 відбудеться вебінар «Тривожність: як позбутися та відновитися». Work.ua є інформаційним партнером заходу, тож розповідає, як вам потрапити на подію.

«В останній час ми бачимо і читаємо багато поганих новин та прогнозів, адже в повітрі окрім посилення інформаційних атак щодо війни є і погіршення ситуації з COVID-19. Через це навіть люди, не схильні до паніки, починають відчувати тривожність та панічні напади. Саме задля зниження тиску, відновлення психологічної рівноваги, кращого самопочуття, опанування навичок аналізу ситуацій та власних реакцій на них Віра Романова проведе практичний вебінар для всіх охочих», — діляться організатори.

Цей захід підходить людям, які відчувають тривожність і не можуть її вгамувати, хочуть зрозуміти, які страхи заважають розвиватися та які обмеження заважають долати їх, а також тим, хто постійно відчуває занепокоєння, передчуває щось погане, знаходиться на грані паніки, навіть коли на це немає причин.

Під час вебінару розглядатимуть прості, та дієві техніки: як працювати з нав’язливими думками, синдромом самозванця, сумнівами тощо.

Хто спікер? Віра Романова — практикуючий психолог, кандидат психологічних наук, викладач факультету психології КНУ імені Т. Г. Шевченка та куратор курсу у Стенфорді. Також Віра є засновником та CEO компанії Your Personal Growth Hacker, що займається кризовим консультуванням власників бізнесу, топменеджерів та команд, і експертом з розробки та впровадження управлінських інновацій у бізнесі та стартапах.

Організатори наголошують, що вебінар «Тривожність: як позбутися та відновитися» безкоштовний і не має на меті щось продати. А також діляться, що відвідавши подію ви:

  • отримаєте максимум користі та практики;
  • навчитеся розуміти власні страхи;
  • зможете керувати собою.

Щоб потрапити на вебінар 11 лютого о 20:00потрібно зареєструватися. Після реєстрації ви отримаєте подарунок — список корисної літератури.

На фото психолог Віра Романова

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Так млинці ти ще не робила!

Якщо ти любиш млинці, тобі сподобається цей оригінальний рецепт.Зробивши тісто в пляшці, ти вирішиш масу проблем одним махом, і твої млинці точно вийдуть вдалими!Отже,...

Нутові котлетки

Котлетки, приготовані за цим рецептом нічим не гірші за м'ясні, а за корисністю - навіть краще. Нут (турецький горох) продається на розкладках сухофруктів, по...

Домашній майонез

Майонез, приготовлений в домашніх умовах набагато корисніше і не поступається за смаковими магазинними магазинами.Інгрідієнти:300 мл. рослинної олії 150 мл. молока (можна рослинного...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи