fbpx
Home Uncategorized Секрети тайм-менеджменту для мам

Секрети тайм-менеджменту для мам

Сервисы

Іноземний з пелюшок

Коли дитина, побачивши машину, першим словом вигукує "car", а не всім зрозуміле "машина", бабусі-перехожі зітхають і примовляють "до чого дійшли... бідна дитина", а мама...

Коляски для двійні – види та особливості

Батьки близнюків і двійнят часто стикаються з проблемою вибору коляски, оскільки моделей, розрахованих на двох, не так вже й багато. Сьогодні ви з легкістю...

Якщо дитині заклало вушка…

"Заклало вушка", "вушко погано чує" - будь-яка мама боїться почути від своєї дитини ці скарги. У деяких малюків проблеми з вухами бувають досить рідко,...

Пошук роботи. Поради та застереження

Пошук роботи схожий на стежку в лісі, яка або виведе вас на "чудову галявину" з "сонячними" робочими умовами та "смачними" заробітками, або змусить вас...

Як часто ви ловите себе на думці, що нічого не встигаєте? І ця думка виснажує не менше за щоденні справи. Давайте розбиратись, що можна з цим зробити.

Мама, це така супер людина, яка має встигнути зробити все і навіть більше. Підримувати чистоту і порядок в домі, готувати смачну їжу, займатись закупками необхідних продуктів, прати, прасувати, зробити уроки з старшою дитиною, погратись з молодшою, прибрати за домашнім улюбленцем, написати реферат в школу, зібрати гербарій, зробити своїми руками костюм для виступу в театральному гуртку, запланувати цікаву сімейну подорож на вихідний, подзвонити батькам і дізнатись про їх здоров’я, зустрітись з подругою на каву, зайнятись спортом, зробити манікюр, прийняти душ і почитати улюблену книгу, написати список справ на наступний день. А ще ж бувають справи, які виникають раптово. Як впоратись з цим? А відповідь є – визначити пріоритетність своїх завдань на день.

Наприклад, якщо ви мама в декреті і вашій малечі 2-3 місяці, то напевно найбільший пріоритет зараз – це здоров’я дитини і ваше добре самопочуття, бо від цього залежить якість вашого догляду за нею. І тоді, між генеральним прибиранням і годинкою сну разом з дитиною, іноді варто вибирати сон. А працююча мама, яку цілий день чекають діти, щоб поспілкуватись, поділитись новинами, іноді може дозволити собі не ставати до плити і готувати вечерю, а провести час в спілкуванні з сім’єю, а на вечерю зварити пельмені. Звісно, всі люди різні і пріоритети у всіх різні, але варто частіше задавати собі питання, а які ці пріоритети саме у вас.

 

В будь якому випадку, для того, щоб кожен ваш день був вдалий, варто мати план і список завдань, серед яких  виділити 2-3 найголовніші, які потрібно виконати обов’язково. Інші пункти плану варто записати в порядку важливості їх виконання і паралельно подумати, яку частину завдань ви можете делегувати близьким людям. Не бійтесь і не соромтесь просити допомогу, говорити, що втомились, не встигаєте, не знаєте, як зробити краще. Іноді рідні люди просто не підозрюють, що вам важко впоратись – говоріть про це відкрито. 

Шукайте способи тримати себе в ресурсі. Слідкуйте за своїм здоров’ям, займайтесь спортом, не забувайте вчасно харчуватись, достатньо спати і відпочивати. Хваліть і винагороджуйте себе за вдалий день та не сваріть, якщо щось пішло не по плану. Наступного разу вийде краще, бо ви, в будь якому випадку, для своєї дитини супер мама.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряниковий будиночок

Якщо в будинку є малюки, то, безумовно, пряниковий будиночок стане справжньою окрасою святкового столу, і море дитячого захоплення вам буде забезпечене. А якщо дитина...

Торт “Ангелінка”

Пропонуємо Вам рецепт простого, але дуже смачного тортика «Ангелінка», начинку якого, так само як і прикраса, легко придумати самому.Основа цього торта – бісквіт: збиваємо...

Як правильно приготувати перловку?

Усім відома перлова каша, належить до виду круп, які люблять далеко не всі. Мало хто знає, що це улюблена каша Петра I, а ми...

Революційний підхід до приготування їжі

Французька ТМ Moulinex вже 80 років створює інноваційну техніку для кухні, здатну перетворити складний процес приготування їжі на просте та захоплююче заняття. Ще одне...

Так млинці ти ще не робила!

Якщо ти любиш млинці, тобі сподобається цей оригінальний рецепт.Зробивши тісто в пляшці, ти вирішиш масу проблем одним махом, і твої млинці точно вийдуть вдалими!Отже,...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
“Профи Тойс” - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Зіркове виховання

Міфи про те що діти зірок не виховані і недисципліновані пора спростувати. Зоряні батьки не менш вимогливі і суворі до своїх чад. Доказом суворості...

Зоряні діти

Пам'ятаєте анекдот: - тебе як звуть?- Сергій!- Святослав, Матвій, Гнат швидше сюди! Тут якийсь дивний Сергій ...У наш час стало дуже популярним називати дітей...

Валентина Хомайко. Три дні декрету

П'ятого грудня знаменита телеведуча Каналу 1+1 Валентина Хомайко народила четверту дитину. Першим про появу малюка на світ розповів чоловік Валентини Андрій Оністрат в своєму...

Кевін Маккалістер через 28 років

У далекому 1993 році на екрани вийшов, вже культовий, фільм «Один вдома». Новорічні пригоди малюка Кевіна, який залишився один на Різдво дивилися, напевно, всі....

Суворі правила Меган Маркл

Ну хто ж з дівчат не мріяв бути королевою, ну або принцесою? Жити в замку або палаці, мати придворних і величезні повноваження хотіла кожна...

Похожие статьи